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菊花的功效與作用 降低膽固醇

   菊花屬于被子植物門雙子葉植物綱菊目菊科菊屬,多年生菊科草本植物,其花瓣呈舌狀或筒狀,下面為大家介紹菊花的功效:

  菊花的功效:

  1.降血壓

  菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。

  2.明目

  菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平??梢耘菀槐栈ú鑱砗?,能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有一定作用。

  3.提神

  菊花是一種神經(jīng)強壯劑,能增強毛細血管的抵抗力,可延緩衰老,增強體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用能使人肢體輕松,醒腦提神。

  不適合喝菊花的人:

  1、孕婦

  菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。

  2、過敏體質(zhì)者

  在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。

  3、寒性體質(zhì)者

  寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。

  以上為大家介紹的就是菊花的功效,你了解了嗎?

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