你喝過玉米汁嗎?下面是玉米汁的功效與作用解析,來了解一下吧!
玉米汁汁飲料是一種以玉米為主要原料的營養(yǎng)保健型飲料,風(fēng)味清香可口,適合于男女老少飲用。
玉米汁的功效與作用有以下幾點(diǎn):
一、保護(hù)心血管
《本草綱目》記載,氣味:甘,平,無毒。主治:可以滋養(yǎng)身體,調(diào)和脾胃。最重要的是,玉米含有大量 纖維素,是一般食物中的6-8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
二、能降糖
中醫(yī)認(rèn)為,玉米須有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效。所以,在做玉米汁的時(shí)候,不要扔掉玉米須,直接接入進(jìn)去一起榨。
三、利尿防感染
玉米汁不僅有玉米的香味,也有很好的保健價(jià)值,具有利尿消炎、預(yù)防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高發(fā)季節(jié)。因此,大家在煮玉米時(shí)最好留些玉米須,留兩層青皮,味道和藥效都會(huì)更好,飲時(shí)可加少許白糖或冰糖。
此外,玉米汁還含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預(yù)防高血壓和冠心病、常食皮膚細(xì)嫩光滑、延緩皺紋等。
以上便是玉米汁的功效與作用解析,希望閱讀完本文之后,能對(duì)你有所幫助。
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