暈車怎么辦?榨菜有緩解暈車作用

        暈車怎么辦?吃暈車藥是一種辦法，其實生活中也有不少食物有緩解暈車的作用，比如榨菜。

       《本草綱目》中記載榨菜性溫，有著宣肺化痰、順氣利膈的作用，可以用來緩解暈車時造成的胃部不適癥狀?！妒朝煴静荨分幸灿涊d榨菜有去頭風(fēng)、下氣、明目、利九竅的作用，能緩解頭暈。

       導(dǎo)致人暈車主要是因為人耳內(nèi)前庭的功能受到障礙，榨菜的利九竅功效可以消除這種不和諧的狀態(tài)，緩解治療暈車癥狀。另外榨菜中含有維生素B1，可以安撫神經(jīng)。

       但要注意市面上的榨菜都是腌制成的，含有高鹽分以及亞硝胺，所以不妨在食用完榨菜之后再補充一些維生素C，或者是吃含有維生素C的食物，可以吃些蔬菜、水果，吃大紅棗、獼猴桃、橘子等食物?，F(xiàn)在市面上也開始有低鹽的榨菜銷售，通常一天當(dāng)中攝入大約10到15克是不會導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過多的問題的。