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雞蛋有幾種吃法 雞蛋的各種吃法推薦(4)

  菠菜炒雞蛋

  原料:菠菜300克、雞蛋3個(gè)、鹽、料酒、蔥末、姜末、味精、香油各適量

  制作方法:

  1、將菠菜洗凈后切成3-4公分段,放入開水中燙一下,撈出后用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。

  2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。

  3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然后放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時(shí)別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鐘,就不用過涼水了。

  雞蛋炒豆腐

  原料:豆腐500克、雞蛋2個(gè)、鹽、醬油、蔥末各少許

  制作方法:

  1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。

  2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。此菜做法簡單,味道還不錯(cuò),可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液后,炒的時(shí)間不要太長,雞蛋剛熟才嫩。

  腐乳炒蛋

  原料:雞蛋、腐乳(1個(gè)雞蛋配1塊腐乳)、香菜末、蔥末

  制作方法:

  1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個(gè)雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。

  2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可??筛鶕?jù)自己口味自由選用腐乳。

  特色炒蛋

  原料:4個(gè)雞蛋、1個(gè)熟咸蛋、1個(gè)松花蛋、1個(gè)西紅柿、香菜末、生抽、鹽各適量

  制作方法:

  1、把咸蛋、松花蛋分別去殼后切成大顆粒;西紅柿用開水燙去皮,去核后切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻。

  2、用1湯匙油將切成小塊的西紅柿爆炒2分鐘,盛出;在炒好的西紅柿里加1茶匙半點(diǎn)粉,拌勻。

  3、把雞蛋、咸蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末一起攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多會(huì)膩。

  咸荷包蛋

  原料:雞蛋1個(gè)、蔥絲、姜絲、鹽、味精適量

  制作方法:

  1、炒鍋內(nèi)放少許油,燒熱后,磕入雞蛋,兩面煎黃,取出待用。

  2、用鍋內(nèi)剩余的油,下姜絲炒香,加適量水,加鹽,放入煎蛋燒開略煮,將火滅掉,加蔥絲、味精即成。鮮咸可口??捎秘i油代替植物油。

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