杜仲茶以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉生長最旺盛時，或在花蕾將開放時，或在花盛開而果實種子尚未成熟時采收，以做杜仲茶。杜仲茶的加工工藝可分紅茶加工工藝與綠茶加工工藝。因此對怎樣才是正確的杜仲茶的喝法也就是要按紅茶或綠茶的飲法即可。這是怎樣才是正確的杜仲茶的喝法的答案之一。下面就對怎樣才是正確的杜仲茶的喝法做一介紹。

　　正確的杜仲茶的喝法：把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻后飲用。需要快睡時，請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用，飯后要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用，尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克，可分3次用。具體沖飲可這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用5-10克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應后，再循序漸進加量，以不起夜為好。

　　我們了解怎樣才是正確的杜仲茶的喝法，下面介紹一下喝杜仲茶的注意事項。

　　1.由于有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成，故有少量特殊的杜仲味及拉絲，這是正宗杜仲茶的標志。

　　2.由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲服時可能有個別敏感型體質(zhì)會出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應后即正常。

　　3.盡量存放于陰涼干燥處，如冷凍則可延長保質(zhì)期

　　4.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。