蘋(píng)果酸甜可口，是最受人們歡迎的水果之一，其實(shí)蘋(píng)果除了洗凈食用之外，還可以榨汁哦，那么蘋(píng)果汁怎么榨好喝呢?一起了解一下。

　　蘋(píng)果汁怎么榨好喝

　　蘋(píng)果香蕉汁

　　香蕉有潤(rùn)腸通便的功效，而且香蕉中的鉀含量很高，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。更重要的是香蕉比較香甜，因此和蘋(píng)果放在一起榨汁，口感比較好。我們只需要將香蕉去皮切段，蘋(píng)果去皮切塊，然后放在一起榨汁，非常好喝，如果喜歡吃甜的話，可以在里面加入一些蜂蜜，會(huì)更香。

　　蘋(píng)果山藥汁

　　山藥當(dāng)中含的黏液蛋白有抗癌防癌的功效，而且能加速新陳代謝，讓身體機(jī)能得到更好的調(diào)節(jié)，因此我們?cè)谡ヌO(píng)果汁的時(shí)候也可以加入山藥一起打汁，喝起來(lái)比較濃稠。當(dāng)然榨汁的山藥必須是煮熟的，不然生的容易中毒。

蘋(píng)果汁怎么榨好喝 這樣榨營(yíng)養(yǎng)美味（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　蘋(píng)果牛油果汁

　　牛油果的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但是牛油果的脂肪含量比較高，因此如果單獨(dú)吃的話攝入的脂肪過(guò)高，這時(shí)就可以和蘋(píng)果搭配在一起，蘋(píng)果中的果酸可以分解一部分脂肪，同時(shí)可以加速對(duì)牛油果的營(yíng)養(yǎng)的吸收，因此可以把牛油果切開(kāi)去核，將果肉挖出來(lái)，蘋(píng)果去皮切塊與牛油果肉一起榨汁，非常好喝，可以加入牛奶，口味會(huì)更加豐富。

　　蘋(píng)果梨汁

　　蘋(píng)果汁在做的時(shí)候，不單可以用蘋(píng)果單獨(dú)做，還可以搭配自己喜歡的其他水果，像生活中常見(jiàn)的梨就是做蘋(píng)果知識(shí)的理想搭檔，在做的時(shí)候可以準(zhǔn)備一個(gè)雪梨和一個(gè)蘋(píng)果，把它們?nèi)肯磧簦院笄谐蓧K狀放在果汁機(jī)中榨出果汁以后裝到杯子就能直接喝。

　　蘋(píng)果橙汁

　　蘋(píng)果汁在做的時(shí)候，還可以放入一個(gè)橙子這樣做好的蘋(píng)果汁色澤橙黃酸甜爽口特別好喝。在做的時(shí)候可以準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果和一個(gè)橙子，要把準(zhǔn)備好的蘋(píng)果洗凈后削掉果皮，挖掉果核再切成塊狀，然后把橙子也剝掉果皮，橙子果肉掰成塊肉，哪種水果的果肉直接放入到榨汁機(jī)中，榨出果汁裝入杯子，加少量蜂蜜調(diào)味就能飲用。

　　以上就是“蘋(píng)果汁怎么榨好喝 這樣榨營(yíng)養(yǎng)美味”的內(nèi)容分享啦，希望對(duì)你有所幫助哦。