小朋友吃飯難已經(jīng)成為了媽媽們難以解決的困擾，其實(shí)小朋友的喜好非常簡單，當(dāng)你把飯菜做的特別漂亮?xí)r，小朋友就自然喜歡了，他們就是簡單的喜歡漂亮顏色鮮艷的食物，下面教你五彩菠蘿炒飯的做法，吸引他的目光：

　　五彩菠蘿炒飯的做法：

　　主料：菠蘿 (半個(gè))、米飯 (1碗)

　　調(diào)料：牛奶 (兩勺)、胡蘿卜 (半個(gè))、蘆筍 (2棵)、熟牛肉 (約50克)、香蔥 (2棵)、鹽 (1茶匙)、橄欖油 (1勺)

　　五彩菠蘿炒飯的做法—步驟：

　　1 蘆筍洗凈切丁， 蘆筍丁放開水淖一下?lián)瞥觯?胡蘿卜切小丁，香蔥切末。

　　2 菠蘿稍微清洗。

　　3 輕輕地用勺子挖出菠蘿塊。

　　4 菠蘿塊放鹽水浸泡幾分鐘， 熟牛肉切粒。

　　5 米飯用勺子壓散，淋2勺牛奶或水會更松散。

　　6 熱鍋放橄欖油八成熱，放入牛肉粒煸炒， 放入胡蘿卜丁和香蔥末， 蘆筍丁翻炒幾下。

　　7 加鹽繼續(xù)炒勻。

　　8 放入菠蘿塊炒約2分鐘即可出鍋裝入挖空的菠蘿。

　　希望這道五彩菠蘿炒飯的做法可以幫到您，可以讓小朋友們乖乖的吃飯!