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嬰兒喂養(yǎng)知識:十個月嬰兒喂養(yǎng)方法

  月齡:9-10個月的寶寶

  身體變化:

  寶寶長到9個月以后,乳牙已經(jīng)萌出四顆,消化能力也比以前增強。

  喂養(yǎng)方法:

  一、母乳充足時,除了早晚睡覺前喂點母乳外,白天應該逐漸停止喂母乳。如果白天停喂母乳較困難,寶寶不肯吃代乳食品,此時有必要完全斷掉母乳。

  二、用牛奶喂養(yǎng)寶寶的,此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。代乳食品可安排3次,因為此時的寶寶已逐漸進入離乳后期。

  三、適當增加輔食,可以是軟飯、肉(以瘦肉為主),也可在稀飯或面條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿卜等,量應比上個月增加。

  四、增加點心,比如在早午飯中間增加餅干、烤饅頭片等固體食物。

  五、補充水果。此月齡的寶寶,自己已經(jīng)能將整個水果拿在手里吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前,一定要將寶寶的手洗干凈,將水果洗干凈,削完皮后讓寶寶拿在手里吃,一天一個。

  六、該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定:

  早晨7點:粥1/2小碗,肉松適量,雞蛋一個

  上午9點:牛奶100毫升,餅干1-2塊

  中午12點:面條半小碗,加蔬菜、肉、魚

  下午3點:牛奶200毫升,小點心一個

  晚上6點:粥一小碗,碎菜、肝末

  晚上8-8點半:臨睡前加一次牛奶,約150毫升

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