深圳福田瑜伽培訓場館介紹

深圳福田瑜伽館
深圳福田瑜伽館“動力時尚連鎖健身瑜伽俱樂部”位于福田區(qū)彩田南路春暉苑M層。瑜伽會所是深圳最好的專業(yè)瑜伽會所，是全國頂級瑜伽連鎖機構(gòu)，專業(yè)的瑜伽課程練習和瑜伽老師培訓課程，滿足不同練習瑜伽的需要眾所周知，練習瑜伽有諸多的好處：
瑜伽通過呼吸調(diào)息、動靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復本身的自覺與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。 瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，并不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失。 動力時尚教練隊伍有專業(yè)的訓練培訓團隊為您打造出一批健身精英，無論是私人教練、減肥營、器械指導、體適能教育，還是各項團體課程包括Hi/Lo有氧操、拉丁、搏擊、杠鈴操、街舞、動感單車、瑜伽、爵士舞…等等。我們都能在最短的時間內(nèi)幫您培訓出一批能夠迅速融入到教練崗位中的專業(yè)教練。

上瑜伽課時最好是空腹，課后40分鐘才能吃東西、洗澡。上課時最好穿棉質(zhì)寬松服裝，赤足，而且不要戴首飾。為了保持環(huán)境安靜，心境平和，最好關(guān)閉手機呼機。

聯(lián)系人：蔡先生
聯(lián)系電話：13480873321
QQ:287160925
地址：深圳福田區(qū)彩田南路春暉苑M層

價格: 1980/年

高溫瑜伽是利用38-42度環(huán)境里進行練習的方法其功效有:
    1、減磅（對因組織細胞積水而造成的肥胖效果顯著）。
    2、燃燒體內(nèi)脂肪（通過在高溫下運動達到此效果）。
    3、增強心、肺和腎的功能（通過練習呼吸和全身的運動達到此效果。
    4、增加身體的柔軟度、減低疼痛的感覺和降低受傷的機會。
    5、調(diào)節(jié)個人的情緒及壓力，使心境平和，樂觀。
    6、促進新陳代謝，增強免疫力，改善關(guān)節(jié)的靈活性。
    7、刺激淋巴系統(tǒng)，排出體內(nèi)，迅速消脂，令皮膚亮麗、光澤
    8、平衡飲食及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
    9、通過調(diào)整壓力而達到促進睡眠的作用。
    10、促進血液循環(huán)，改善人體內(nèi)循環(huán)。。。。。。   

公交站臺：人才大廈站,崗廈站,武警支隊站 蓮花二村站
附近建筑物：星河世紀第3空間,中國鳳凰大廈、彩田華潤萬佳后側(cè),崗廈好百年、深業(yè)花園、蓮花三村

瑜伽能修飾身材曲線，長期練習可瘦身，并適度調(diào)整體型。
專家的話： 瑜伽是一個在健身房就可以做、毋需特殊器材的運動。以運動減肥的觀點而言，若你減肥心切，急著想見到體重計上的數(shù)字減少，倒不如選擇較激烈的有氧運動來燃燒脂肪。
不過，不要看瑜伽的運動動作緩慢，當利用丹田進行腹部深呼吸，使體內(nèi)供氧量充足時，再藉瑜伽各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓練筋骨的柔軟度上有相當好的效高果。尤其是伸展脊椎的動作，以刺激自律神經(jīng)，促進新陳代謝，做完一堂課後氣喘噓噓、全身汗流浹背。
此外，瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續(xù)地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條，等你練習一段時間後 就會發(fā)覺腰腹部位，穿衣服時明顯變得寬松，體態(tài)也更勻稱
健身是人對自己未來的一種健康投資，但缺乏專業(yè)指導，盲目進行鍛煉相反會讓身體受損。
到健身中心鍛煉是全球性健身趨勢，好處如下：
1.健身中心有齊全的器械設(shè)備（能夠全面鍛煉身體的各個部位）；
2.健身中心有較全的健身及娛樂項目（有較強的專業(yè)性及趣味性，能夠?qū)㈠憻挼目菰锔薪档阶钚〕潭?，從而有利于堅持）?
3.健身中心有專業(yè)的教練進行指導（確保鍛煉的正確性并達到鍛煉效果）；
4.健身中心有良好的健身氛圍（氛圍能促使人堅持，持之以恒方能見效）；
5.健身中心能認識很多朋友（拓廣人的社交圈）。
以上都是確保人達到健身效果的關(guān)鍵因素
深圳動力時尚健身俱樂部，位于福田彩田南路春暉苑M層(崗廈附近),會所總面積超過2500㎡,功能完備的專業(yè)設(shè)施,合理布局寬敞舒適的環(huán)境,給會員提供了一個優(yōu)質(zhì)的五星健身空間。全場均采用進口JOHNSON商用健身設(shè)備,一對一的私教服務(wù)為您量身訂制訓練計劃,讓您事半功倍的享受運動樂趣。
落地玻璃的超大操房開設(shè)有30種以上的潮流課程：萊美體系、爵士舞蹈、普拉提、跆拳道、拉丁有氧、搏擊操、肚皮舞、瑜伽、街舞、韓國熱舞、等等、、、健身服務(wù)項目：健身器械、健身、健美、健身局部塑形、健身減肥、健身增肌計劃、沖涼、桑拿、水吧等。聲控光效的“動感單車室”讓您全身心都沉浸在運動中；健身中心地熱高溫瑜伽室禪宗壁畫香薰燭燈，讓您得到徹底的身心放松

公司名稱: 亞洲瑜伽研究培訓學院
商情簡介:
亞洲瑜伽研究培訓學院網(wǎng)址：www.yogapx.com
全國咨詢電話：4006-898-885
亞洲瑜伽研究院導師培訓基地，幾年來憑借雄厚專業(yè)的實力為中國瑜伽行業(yè)的發(fā)展創(chuàng)下璀璨的碩果，得到社會各界及業(yè)界的認可和支持。本院為廣大瑜伽愛好者提供最具專業(yè)的瑜伽培訓交流圣地。在瑜伽日后的發(fā)展中，亞洲瑜伽研究院將一如既往的以頂級瑜伽培訓學府的標準嚴格要求，傳承最專業(yè)的瑜伽文化，繼續(xù)推動中國瑜伽行業(yè)的快速健康發(fā)展。本院培訓課程專業(yè)全面，滿足不同瑜伽愛好者的需求。目前院內(nèi)主要開設(shè)專業(yè)瑜伽導師培訓課程為：瑜伽導師認證200小時初中高級瑜伽導師必修課程。瑜伽導師提升培訓選修課程：艾楊格瑜伽、高溫瑜伽、人體深度解剖學瑜伽應用等課程，所有課程均可由學員根據(jù)自身愛好和需求自主選擇。另設(shè)有國內(nèi)外名師,瑜伽精髓培訓認證課程供瑜伽導師選修學習。

自成立以來培養(yǎng)出了一批又一批優(yōu)秀的瑜伽導師，學員整體就業(yè)率一直排在眾瑜伽培訓機構(gòu)之首，以高水平的教學質(zhì)量和雄厚的師資力量贏得了廣大學員和用人單位的認可與青睞。因此本院仍然在不停地通過與各地業(yè)內(nèi)企業(yè)聯(lián)系、建立友好關(guān)系的方式，傾力打造學員就業(yè)推薦工作，為需要的企業(yè)推薦優(yōu)秀瑜伽人才，為瑜伽學員提供企業(yè)的需求信息。

目前為止，已和全國約300多家大型瑜伽中心、瑜伽俱樂部和瑜伽連鎖店形成長期人才輸送合作。同時在學員結(jié)業(yè)時，以根據(jù)學員自身具體情況：個性特點、專業(yè)水平、授課風格以及所屬地進行有針對性的推薦，盡力確保學員找到滿意的、合適的工作。推薦到各大瑜伽俱樂部、瑜伽館、瑜伽連鎖店、及大型健身場館；本院擁有龐大的瑜伽資訊平臺，所有結(jié)業(yè)學員資料將上傳至亞洲瑜伽研究院網(wǎng)，并建立人才庫。為學員們提供更加廣闊長久的擇業(yè)空間。為提高本院教學技能和專業(yè)知識，學院定期舉辦國內(nèi)外名師提高培訓及學術(shù)交流會，不斷豐富院內(nèi)導師專業(yè)素養(yǎng)，形成亞洲瑜伽研究院獨具授課體系和獨有的特色教學風范，學院專業(yè)嚴謹?shù)慕虒W理念，深受廣大學員的青睞。
公司聯(lián)系方式
聯(lián)系人:李老師
職位:主任
電話:755-82862888
手機:4006898885
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郵件:tzn_tutakai@126.com
QQ : 287139166
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網(wǎng)址：www.yogapx.com
地址：廣東省深圳市福田區(qū)華強北路深房大廈A座1909
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