深圳福田瑜伽培訓(xùn)場(chǎng)館介紹

深圳福田瑜伽館
深圳福田瑜伽館“動(dòng)力時(shí)尚連鎖健身瑜伽俱樂(lè)部”位于福田區(qū)彩田南路春暉苑M層。瑜伽會(huì)所是深圳最好的專(zhuān)業(yè)瑜伽會(huì)所，是全國(guó)頂級(jí)瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)，專(zhuān)業(yè)的瑜伽課程練習(xí)和瑜伽老師培訓(xùn)課程，滿(mǎn)足不同練習(xí)瑜伽的需要眾所周知，練習(xí)瑜伽有諸多的好處：
瑜伽通過(guò)呼吸調(diào)息、動(dòng)靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來(lái)刺激身體恢復(fù)本身的自覺(jué)與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過(guò)各種呼吸及各種不同的獨(dú)特姿勢(shì)給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過(guò)強(qiáng)化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費(fèi)不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。 瑜伽是一種身心合一的運(yùn)動(dòng)，男女都適宜，因此，并不是女性專(zhuān)屬。如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑，對(duì)很多男性而言無(wú)疑是一種損失。 動(dòng)力時(shí)尚教練隊(duì)伍有專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)為您打造出一批健身精英，無(wú)論是私人教練、減肥營(yíng)、器械指導(dǎo)、體適能教育，還是各項(xiàng)團(tuán)體課程包括Hi/Lo有氧操、拉丁、搏擊、杠鈴操、街舞、動(dòng)感單車(chē)、瑜伽、爵士舞…等等。我們都能在最短的時(shí)間內(nèi)幫您培訓(xùn)出一批能夠迅速融入到教練崗位中的專(zhuān)業(yè)教練。

上瑜伽課時(shí)最好是空腹，課后40分鐘才能吃東西、洗澡。上課時(shí)最好穿棉質(zhì)寬松服裝，赤足，而且不要戴首飾。為了保持環(huán)境安靜，心境平和，最好關(guān)閉手機(jī)呼機(jī)。

聯(lián)系人：蔡先生
聯(lián)系電話(huà)：13480873321
QQ:287160925
地址：深圳福田區(qū)彩田南路春暉苑M層

價(jià)格: 1980/年

高溫瑜伽是利用38-42度環(huán)境里進(jìn)行練習(xí)的方法其功效有:
    1、減磅（對(duì)因組織細(xì)胞積水而造成的肥胖效果顯著）。
    2、燃燒體內(nèi)脂肪（通過(guò)在高溫下運(yùn)動(dòng)達(dá)到此效果）。
    3、增強(qiáng)心、肺和腎的功能（通過(guò)練習(xí)呼吸和全身的運(yùn)動(dòng)達(dá)到此效果。
    4、增加身體的柔軟度、減低疼痛的感覺(jué)和降低受傷的機(jī)會(huì)。
    5、調(diào)節(jié)個(gè)人的情緒及壓力，使心境平和，樂(lè)觀(guān)。
    6、促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，改善關(guān)節(jié)的靈活性。
    7、刺激淋巴系統(tǒng)，排出體內(nèi)，迅速消脂，令皮膚亮麗、光澤
    8、平衡飲食及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
    9、通過(guò)調(diào)整壓力而達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。
    10、促進(jìn)血液循環(huán)，改善人體內(nèi)循環(huán)。。。。。。   

公交站臺(tái)：人才大廈站,崗廈站,武警支隊(duì)站 蓮花二村站
附近建筑物：星河世紀(jì)第3空間,中國(guó)鳳凰大廈、彩田華潤(rùn)萬(wàn)佳后側(cè),崗廈好百年、深業(yè)花園、蓮花三村

瑜伽能修飾身材曲線(xiàn)，長(zhǎng)期練習(xí)可瘦身，并適度調(diào)整體型。
專(zhuān)家的話(huà)： 瑜伽是一個(gè)在健身房就可以做、毋需特殊器材的運(yùn)動(dòng)。以運(yùn)動(dòng)減肥的觀(guān)點(diǎn)而言，若你減肥心切，急著想見(jiàn)到體重計(jì)上的數(shù)字減少，倒不如選擇較激烈的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)燃燒脂肪。
不過(guò)，不要看瑜伽的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作緩慢，當(dāng)利用丹田進(jìn)行腹部深呼吸，使體內(nèi)供氧量充足時(shí)，再藉瑜伽各種不同的姿勢(shì)，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓(xùn)練筋骨的柔軟度上有相當(dāng)好的效高果。尤其是伸展脊椎的動(dòng)作，以刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，做完一堂課後氣喘噓噓、全身汗流浹背。
此外，瑜伽的減肥效果比不上有氧運(yùn)動(dòng)立即而明顯，但長(zhǎng)期持續(xù)地練瑜伽，能修飾全身曲線(xiàn)均勻的線(xiàn)條，等你練習(xí)一段時(shí)間後 就會(huì)發(fā)覺(jué)腰腹部位，穿衣服時(shí)明顯變得寬松，體態(tài)也更勻稱(chēng)
健身是人對(duì)自己未來(lái)的一種健康投資，但缺乏專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，盲目進(jìn)行鍛煉相反會(huì)讓身體受損。
到健身中心鍛煉是全球性健身趨勢(shì)，好處如下：
1.健身中心有齊全的器械設(shè)備（能夠全面鍛煉身體的各個(gè)部位）；
2.健身中心有較全的健身及娛樂(lè)項(xiàng)目（有較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性及趣味性，能夠?qū)㈠憻挼目菰锔薪档阶钚〕潭?，從而有利于?jiān)持）；
3.健身中心有專(zhuān)業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo)（確保鍛煉的正確性并達(dá)到鍛煉效果）；
4.健身中心有良好的健身氛圍（氛圍能促使人堅(jiān)持，持之以恒方能見(jiàn)效）；
5.健身中心能認(rèn)識(shí)很多朋友（拓廣人的社交圈）。
以上都是確保人達(dá)到健身效果的關(guān)鍵因素
深圳動(dòng)力時(shí)尚健身俱樂(lè)部，位于福田彩田南路春暉苑M層(崗廈附近),會(huì)所總面積超過(guò)2500㎡,功能完備的專(zhuān)業(yè)設(shè)施,合理布局寬敞舒適的環(huán)境,給會(huì)員提供了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的五星健身空間。全場(chǎng)均采用進(jìn)口JOHNSON商用健身設(shè)備,一對(duì)一的私教服務(wù)為您量身訂制訓(xùn)練計(jì)劃,讓您事半功倍的享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
落地玻璃的超大操房開(kāi)設(shè)有30種以上的潮流課程：萊美體系、爵士舞蹈、普拉提、跆拳道、拉丁有氧、搏擊操、肚皮舞、瑜伽、街舞、韓國(guó)熱舞、等等、、、健身服務(wù)項(xiàng)目：健身器械、健身、健美、健身局部塑形、健身減肥、健身增肌計(jì)劃、沖涼、桑拿、水吧等。聲控光效的“動(dòng)感單車(chē)室”讓您全身心都沉浸在運(yùn)動(dòng)中；健身中心地?zé)岣邷罔べな叶U宗壁畫(huà)香薰?fàn)T燈，讓您得到徹底的身心放松

公司名稱(chēng): 亞洲瑜伽研究培訓(xùn)學(xué)院
商情簡(jiǎn)介:
亞洲瑜伽研究培訓(xùn)學(xué)院網(wǎng)址：www.yogapx.com
全國(guó)咨詢(xún)電話(huà)：4006-898-885
亞洲瑜伽研究院導(dǎo)師培訓(xùn)基地，幾年來(lái)憑借雄厚專(zhuān)業(yè)的實(shí)力為中國(guó)瑜伽行業(yè)的發(fā)展創(chuàng)下璀璨的碩果，得到社會(huì)各界及業(yè)界的認(rèn)可和支持。本院為廣大瑜伽愛(ài)好者提供最具專(zhuān)業(yè)的瑜伽培訓(xùn)交流圣地。在瑜伽日后的發(fā)展中，亞洲瑜伽研究院將一如既往的以頂級(jí)瑜伽培訓(xùn)學(xué)府的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求，傳承最專(zhuān)業(yè)的瑜伽文化，繼續(xù)推動(dòng)中國(guó)瑜伽行業(yè)的快速健康發(fā)展。本院培訓(xùn)課程專(zhuān)業(yè)全面，滿(mǎn)足不同瑜伽愛(ài)好者的需求。目前院內(nèi)主要開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程為：瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證200小時(shí)初中高級(jí)瑜伽導(dǎo)師必修課程。瑜伽導(dǎo)師提升培訓(xùn)選修課程：艾楊格瑜伽、高溫瑜伽、人體深度解剖學(xué)瑜伽應(yīng)用等課程，所有課程均可由學(xué)員根據(jù)自身愛(ài)好和需求自主選擇。另設(shè)有國(guó)內(nèi)外名師,瑜伽精髓培訓(xùn)認(rèn)證課程供瑜伽導(dǎo)師選修學(xué)習(xí)。

自成立以來(lái)培養(yǎng)出了一批又一批優(yōu)秀的瑜伽導(dǎo)師，學(xué)員整體就業(yè)率一直排在眾瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之首，以高水平的教學(xué)質(zhì)量和雄厚的師資力量贏得了廣大學(xué)員和用人單位的認(rèn)可與青睞。因此本院仍然在不停地通過(guò)與各地業(yè)內(nèi)企業(yè)聯(lián)系、建立友好關(guān)系的方式，傾力打造學(xué)員就業(yè)推薦工作，為需要的企業(yè)推薦優(yōu)秀瑜伽人才，為瑜伽學(xué)員提供企業(yè)的需求信息。

目前為止，已和全國(guó)約300多家大型瑜伽中心、瑜伽俱樂(lè)部和瑜伽連鎖店形成長(zhǎng)期人才輸送合作。同時(shí)在學(xué)員結(jié)業(yè)時(shí)，以根據(jù)學(xué)員自身具體情況：個(gè)性特點(diǎn)、專(zhuān)業(yè)水平、授課風(fēng)格以及所屬地進(jìn)行有針對(duì)性的推薦，盡力確保學(xué)員找到滿(mǎn)意的、合適的工作。推薦到各大瑜伽俱樂(lè)部、瑜伽館、瑜伽連鎖店、及大型健身場(chǎng)館；本院擁有龐大的瑜伽資訊平臺(tái)，所有結(jié)業(yè)學(xué)員資料將上傳至亞洲瑜伽研究院網(wǎng)，并建立人才庫(kù)。為學(xué)員們提供更加廣闊長(zhǎng)久的擇業(yè)空間。為提高本院教學(xué)技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)院定期舉辦國(guó)內(nèi)外名師提高培訓(xùn)及學(xué)術(shù)交流會(huì)，不斷豐富院內(nèi)導(dǎo)師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，形成亞洲瑜伽研究院獨(dú)具授課體系和獨(dú)有的特色教學(xué)風(fēng)范，學(xué)院專(zhuān)業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)理念，深受廣大學(xué)員的青睞。
公司聯(lián)系方式
聯(lián)系人:李老師
職位:主任
電話(huà):755-82862888
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郵編:518000
傳真:83520420
郵件:tzn_tutakai@126.com
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網(wǎng)址：www.yogapx.com
地址：廣東省深圳市福田區(qū)華強(qiáng)北路深房大廈A座1909
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