深圳戶外活動：東西沖海岸線徒步穿越

3月27日深圳戶外：驢友必走海岸線“東西沖海岸線”徒步穿越活動

東沖---西沖   深圳最美的海岸線
現(xiàn)在天氣好了 海岸線不曬了，特別適合出行,可以去欣賞下了
【線路簡介】東西沖海岸線是深圳最經(jīng)典的海岸線徒步線路之一。位于南澳半島最南面，依山傍海，山岳縱橫，海岸線漫長；沙灘、島嶼、礁石、海蝕巖、洞、橋、柱等海積海蝕地貌發(fā)育齊全，給你的是無敵的海景！大家結伴沿著海岸線徒行，在碧海藍天下，大家一起豎起耳朵，聽聽海浪的歌唱，聽聽貝殼的故事，是怎樣的一種快樂啊！

穿越后
我們一起去那中國八大最美麗海灘---西沖海灘    進行沙灘游戲或者殺人游戲。。。?；蛘甙橹噍x暢游。。。
冬天到了，該出去走走了，天氣好了，要呼吸新鮮空氣去了。
走慣了城市道路的人，崎嶇的海岸線將充滿新奇和刺激，配合一路無敵海景，讓人心曠神怡。

東沖—西沖海岸線穿越：最經(jīng)典的戶外海岸線穿越線路，既有海岸線，又有少量山路行走，海天一色的風景也相當好。全程穿越時間3-5個小時

為了讓更多的人了解并參與戶外運動，讓新接觸戶外的朋友們對戶外有更深的了解，最經(jīng)典的戶外海岸線穿越線路，東沖—西沖海岸線穿越：途中既有海岸線，又有少量山路行走，海天一色的風景相當好。

【活動主題】:深圳驢友必走路線，東西沖海岸線穿越，
【活動目的】:感受戶外+友誼互動＋交流體驗,倡導：陽光戶外~引領生活
【活動召集】:深圳三顧茅驢戶外運動網(wǎng) http://www.szmaolv.com
【出發(fā)時間】:深大北門8.00出發(fā) 體育館8：30集合 8：40出發(fā)（不等人）
【活動人數(shù)】:55人
【集合地點】:深圳市體育館南門（女排雕像處）途經(jīng)深圳市體育館的公交車： 7、11、30、53、79、102、107、111、209、212、213、238、K302、320、310-315、319、320、322、333、360、371、379、385、357、360、361、365

【公用物資】:藥箱公用藥品,對講機頻率(415:550 有對講機的朋友請帶上)
【活動費用】:60元/人（包括車費、公共裝備、戶外保險）誠信報名，費用上車統(tǒng)一收

【報名聯(lián)系】    老毛驢:13424173722         QQ:1017726604
                客服電話:0755-28485868     QQ:1113611787

三顧茅驢戶外(12群):123399028
三顧茅驢戶外:103930724（VIP超級群
【報名方式】:請按要求填寫你的個人實名資料〈身份證+性別+真實姓名+集合點〉，以QQ信息或者論壇短信息發(fā)送給領隊、直接打電話給領隊.領隊可以幫大家代買保險.
注意：活動提前一天停止報名，報名者如果要退出者請在該活動報名截止前通知召集者，否則當確定報名論，按《三顧茅驢戶外活動章程》分攤車費。分攤車費請主動上交，否則列入黑名單。

【行程安排】：
8：00深大北門出發(fā)
8：40從深圳體育館南門集合出發(fā)，一路歡歌笑語加小游戲 乘坐空調(diào)大巴車。
10：40分到達東沖海灘 ,修整準備，集體合影后出發(fā) .在領隊的帶領下，開始穿越沙灘、石灘、岸灘，探險；
12：30分中途海邊午餐 (帶自己喜歡吃的干糧),組織吃野外午餐！享受自帶的豐盛食品（實行食物共有制）圍坐海邊巖石縫中，面朝大海，頭頂藍天，享受美食！ 另加好玩的殺人游戲（打牌）
13：30 愛護大自然的你，清理好垃圾后修整繼續(xù)開始穿越。
15：30分到達西沖
15：30分自由活動，游泳，打撲克、拍照，抓螃蟹。。。。 還可以坐快艇，每人10元自己掏錢
18：00往回深圳。隊友依依惜別，當然也可相約繼續(xù)自費腐敗哦！

【個人食品】
適量水（最好兩升）和運動飲料，少量巧克力或糖、肉類食品（如火腿腸等）、少量富含鹽食品（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果等，按一頓中餐的干糧準備，大家自行選擇搭配。

【個人裝備】
水2升 1頓自帶午餐 雙肩背包、登山鞋或者運動鞋、頭燈（或電筒）、手套、垃圾袋、太陽帽、防曬油、手機、個人藥品、 

【注意事項】
1. 注意安全，聽從領隊的安排，發(fā)揚團隊合作精神，倡導自助與互助相結合的戶外理念。
2. 活動中不能丟棄垃圾，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。
3. 因天氣或不可抗拒因素，領隊有權利對行程進行適當?shù)恼{(diào)整或取消。

【報名須知】
本次活動是由個人自發(fā)組織的戶外活動，以親近大自然、體驗野外生活、挖掘自身潛力、推廣戶外運動為目的。
有團隊精神，身體健康，無不適宜戶外運動疾病者均可報名。參加者要遵守《中華人民共和國》憲法和法律、愛護生態(tài)環(huán)境，并且要清楚了解本次活動的情況。組織者將充分考慮本次活動的安全性，采取適當?shù)陌踩雷o措施，活動中參加者如有意外，組織者會全力營救，組織者不承擔任何責任，我們建議參加者購買相關的保險.

【活動免責聲明】
凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責任領隊不承擔，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領隊聲明依法解決，凡報名者均視為接受本領隊聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊同樣不承擔。本領隊聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力，同樣及于本次活動副領隊、收隊及財務官