孕婦吃醬油皮膚會(huì)變黑嗎 孕期小知識(shí)解析

　　相信醬油我們都知道是一種調(diào)味料，加入菜品中會(huì)讓菜更香更入味!但是很多孕婦會(huì)擔(dān)心自己在孕期能不能吃醬油呢?那么，孕婦吃醬油皮膚會(huì)變黑嗎?孕期小知識(shí)解析!一起來看看吧!

　　孕婦吃醬油皮膚會(huì)變黑嗎?孕期小知識(shí)解析!

　　很多人都會(huì)擔(dān)心孕期吃多了醬油皮膚會(huì)不會(huì)變黑呢?

　　目前市場(chǎng)上暢銷的主流品牌如加加醬油等，都是以大豆、小麥等為原料發(fā)酵而制成的調(diào)味品，和其他食物一樣，食后經(jīng)消化形成氨基酸、碳水化合物、無機(jī)鹽、水等能被人體吸收的物質(zhì)，它們不具備增加光敏感的功能，也不合成某些激素，醬油中的色素物質(zhì)不會(huì)直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，因此對(duì)黑色素細(xì)胞的合成等并不起作用。

　　皮膚的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定。黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。而我們?nèi)粘Ｉ钪袇s有多種因素會(huì)導(dǎo)致色素沉著，如日光、紫外線的照射能使皮膚變黑;女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進(jìn)黑色素的合成。另外，人吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經(jīng)日光照射易產(chǎn)生斑點(diǎn)或臉色發(fā)黃。

　　所以，與其聽信他們毫無根據(jù)的說法，還不如注意平時(shí)的防曬和食物保養(yǎng)等方面的美白護(hù)理，這樣才能有效地保證我們皮膚的白嫩哦。

孕婦吃醬油皮膚會(huì)變黑嗎?孕期小知識(shí)解析（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　那么，孕期吃醬油寶寶皮膚會(huì)不會(huì)變黑呢?

　　人們之所以有這種想法，是因?yàn)橹袊?guó)人的觀念中有一種叫以形補(bǔ)形的想法，而醬油的顏色偏黑色，因此便有人認(rèn)為吃多醬油，人的皮膚也會(huì)變黑。甚至?xí)胁糠衷袐寢屨J(rèn)為吃多了醬油，寶寶也會(huì)變黑，因此都不敢吃醬油了。

　　孕婦吃醬油寶寶皮膚變黑說法是無稽之談

　　寶寶是黑是白都是來自于遺傳，跟在懷孕期間吃醬油沒有任何的關(guān)系，而且醬油中還含有一些氨基酸等成分，人食用之后對(duì)于身體是有好處的，您大可不必?fù)?dān)心!

　　多吃醬油皮膚會(huì)變黑的說法并沒有研究證明

　　據(jù)了解，目前市場(chǎng)上按照國(guó)家相關(guān)規(guī)定出廠的醬油中的色素物質(zhì)不會(huì)直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，對(duì)黑色素細(xì)胞的合成并不起作用。相反，做菜時(shí)舍棄醬油，往往會(huì)讓許多美味佳肴變得索然無味。

　　值得注意的是，雖然食用醬油不會(huì)影響膚色，但身上有傷口就要另當(dāng)別論。醬油等含色素食物會(huì)否對(duì)傷口顏色造成影響，會(huì)因?yàn)榘毯鄞笮∫约绑w質(zhì)差異方面不同因人而異。但是如有外傷在身最好還是暫時(shí)“疏遠(yuǎn)”醬油，否則很容易讓疤痕顏色變深。

　　孕婦吃太多醬油有哪些危害?

　　醬油是不能多吃的哦，懷孕了以后就更加要注意這一點(diǎn)!釀制醬油里的鹽分也很高，食用適量的話，醬油里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)我們的身體健康是很有幫助的。在烹調(diào)時(shí)加入一定量的醬油，可增加食物的香味，并使其色澤更加好看，從而增進(jìn)食欲。

　　但是醬油含鹽量很高，所以吃太多對(duì)身體是會(huì)有所傷害的，尤其是有些醬油本身不是安全可靠的釀制醬油，而是添加化學(xué)物質(zhì)的配制醬油，這種時(shí)候就要注意配制醬油里是否添加的物質(zhì)過多，因?yàn)檫@樣很容易對(duì)身體產(chǎn)生危害，比如添加了過多的致癌化學(xué)物質(zhì)。如果孕婦食用過量醬油，很可能會(huì)因?yàn)檫@些添加物質(zhì)而影響到自身和胎兒的健康。

　　所以，我們還是建議各位孕婦無論在孕期還是平常時(shí)都要控制醬油的攝入，避免影響自己和胎兒的健康哦!

　　以上就是關(guān)于孕婦吃醬油皮膚會(huì)變黑嗎?孕期小知識(shí)解析的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對(duì)各位有所幫助!

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