孕婦吃醬油皮膚會變黑嗎 孕期小知識解析

　　相信醬油我們都知道是一種調(diào)味料，加入菜品中會讓菜更香更入味!但是很多孕婦會擔心自己在孕期能不能吃醬油呢?那么，孕婦吃醬油皮膚會變黑嗎?孕期小知識解析!一起來看看吧!

　　孕婦吃醬油皮膚會變黑嗎?孕期小知識解析!

　　很多人都會擔心孕期吃多了醬油皮膚會不會變黑呢?

　　目前市場上暢銷的主流品牌如加加醬油等，都是以大豆、小麥等為原料發(fā)酵而制成的調(diào)味品，和其他食物一樣，食后經(jīng)消化形成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質(zhì)，它們不具備增加光敏感的功能，也不合成某些激素，醬油中的色素物質(zhì)不會直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，因此對黑色素細胞的合成等并不起作用。

　　皮膚的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定。黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。而我們?nèi)粘Ｉ钪袇s有多種因素會導致色素沉著，如日光、紫外線的照射能使皮膚變黑;女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。另外，人吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經(jīng)日光照射易產(chǎn)生斑點或臉色發(fā)黃。

　　所以，與其聽信他們毫無根據(jù)的說法，還不如注意平時的防曬和食物保養(yǎng)等方面的美白護理，這樣才能有效地保證我們皮膚的白嫩哦。

孕婦吃醬油皮膚會變黑嗎?孕期小知識解析（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　那么，孕期吃醬油寶寶皮膚會不會變黑呢?

　　人們之所以有這種想法，是因為中國人的觀念中有一種叫以形補形的想法，而醬油的顏色偏黑色，因此便有人認為吃多醬油，人的皮膚也會變黑。甚至會有部分孕媽媽認為吃多了醬油，寶寶也會變黑，因此都不敢吃醬油了。

　　孕婦吃醬油寶寶皮膚變黑說法是無稽之談

　　寶寶是黑是白都是來自于遺傳，跟在懷孕期間吃醬油沒有任何的關系，而且醬油中還含有一些氨基酸等成分，人食用之后對于身體是有好處的，您大可不必擔心!

　　多吃醬油皮膚會變黑的說法并沒有研究證明

　　據(jù)了解，目前市場上按照國家相關規(guī)定出廠的醬油中的色素物質(zhì)不會直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，對黑色素細胞的合成并不起作用。相反，做菜時舍棄醬油，往往會讓許多美味佳肴變得索然無味。

　　值得注意的是，雖然食用醬油不會影響膚色，但身上有傷口就要另當別論。醬油等含色素食物會否對傷口顏色造成影響，會因為疤痕大小以及體質(zhì)差異方面不同因人而異。但是如有外傷在身最好還是暫時“疏遠”醬油，否則很容易讓疤痕顏色變深。

　　孕婦吃太多醬油有哪些危害?

　　醬油是不能多吃的哦，懷孕了以后就更加要注意這一點!釀制醬油里的鹽分也很高，食用適量的話，醬油里的營養(yǎng)物質(zhì)對我們的身體健康是很有幫助的。在烹調(diào)時加入一定量的醬油，可增加食物的香味，并使其色澤更加好看，從而增進食欲。

　　但是醬油含鹽量很高，所以吃太多對身體是會有所傷害的，尤其是有些醬油本身不是安全可靠的釀制醬油，而是添加化學物質(zhì)的配制醬油，這種時候就要注意配制醬油里是否添加的物質(zhì)過多，因為這樣很容易對身體產(chǎn)生危害，比如添加了過多的致癌化學物質(zhì)。如果孕婦食用過量醬油，很可能會因為這些添加物質(zhì)而影響到自身和胎兒的健康。

　　所以，我們還是建議各位孕婦無論在孕期還是平常時都要控制醬油的攝入，避免影響自己和胎兒的健康哦!

　　以上就是關于孕婦吃醬油皮膚會變黑嗎?孕期小知識解析的有關內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助!

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