作者: rmrpy 2020-01-15 18:07 [查查吧]:uabf.cn
孕期是一個特殊時期,不僅孕婦需要注意,家人也是需要密切關(guān)注的。做不好的話很有可能就是危機(jī)兩個人的生命了,所以說孕期是特殊的。那么懷孕的女性在洗澡的時候需要注意什么呢?小編就給大家分享一下這些孕期小知識。
孕期洗澡注意事項
1、洗澡時間盡量控制好
浴室的環(huán)境大家都知道,首先就是通風(fēng)不佳,其次就是濕度太高,再者就是缺氧。而孕婦洗澡會加快血液循環(huán),使血管擴(kuò)張,血液主要就是往四肢以及軀干流動得比較多而相對地大腦就會缺血。所以孕婦洗澡控制好時間,最多洗15分鐘。
2、飯前飯后不可洗澡
孕婦吃飯前后不要洗澡,因?yàn)轱埡笙丛?,會使皮膚血管擴(kuò)張,血液過多流向體表,易影響食物的消化,甚至引起暈厥。而孕婦空腹洗澡,則易誘發(fā)低血糖而虛脫昏倒。
3、冬季不要在浴罩內(nèi)沐浴
浴罩雖能避寒保溫,但是孕婦用就不太適合了。因?yàn)樵袐D承擔(dān)著母胎兩人的氧氣供應(yīng),耗氧量相對較多,一旦浴罩內(nèi)氧氣越來越少,孕婦很快會出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。
4、洗澡時扶墻站穩(wěn)
因?yàn)樵袐D承受著兩個人的身體重量,所以說孕婦洗澡需要有一個支撐點(diǎn)為好。起碼這樣能夠盡可能地確保安全,將滑倒的可能性降低。
5、不要用肥皂洗乳房
使用肥皂洗乳房的話,肥皂的堿度會刺激到乳房,比較嚴(yán)重的后果就是會引起宮縮,所以特別要注意不要用肥皂洗。乳頭有結(jié)痂的更不要用肥皂洗了,因?yàn)樗鼤茐钠つw的一個平衡,導(dǎo)致一些皮膚病,所以說不要用肥皂洗乳房。
6、洗澡時摳肚臍
洗澡摳肚臍是不可取的,就算有污垢也禁不起深摳,因?yàn)檫@樣子的刺激也會引起宮縮。另外一旦刺激到胎兒,那么危險就很大了。所以為了寶寶的健康,不要做這些童心未眠的事情。
以上主要介紹了“孕期洗澡注意事項,這些問題不可大意”。孕婦洗澡可以說非常的講究了,但是為了胎兒以及孕婦的安全,務(wù)必要避免一些壞習(xí)慣。另外孕婦在飲食上面也是需要多加留意的。這樣才能平安地把寶寶帶到這個世界。
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