孕婦初期可以喝咖啡嗎 這些常識(shí)一定要了解

　　咖啡味道好，可以提神，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕婦初期可以喝咖啡嗎 這些常識(shí)一定要了解”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕婦初期可以喝咖啡嗎：

　　答案：最好少喝。對(duì)于懷孕的婦女來說，咖啡并不是適合飲用的飲品?？Х鹊闹饕煞质强Х纫?、可樂堿等生物堿成分，而這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物，孕婦大量飲用咖啡后，所含的咖啡因成分會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高，頭暈、惡心等。另外，攝取太多咖啡因可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。

　　孕婦初期可以喝咖啡嗎?通過上文的介紹，相信許多人都知道要少喝咖啡了。下面一起來了解下孕婦喝咖啡有什么危害：

　　流產(chǎn)的幾率更高

　　近幾年的一些研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入咖啡因超過300毫克的孕婦發(fā)生流產(chǎn)的幾率更高。

　　對(duì)寶寶不好

　　如果準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克，也就是一大杯的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的寶寶的心率和呼吸速度會(huì)比較快，而且即使寶寶出生后，頭幾天里醒著的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。很容易造成新生兒睡眠問題。

　　引起失眠

　　因?yàn)榭Х纫蚴且环N興奮劑，所以，孕婦喝咖啡就很容導(dǎo)致心跳和新陳代謝速度加快，有可能會(huì)引起失眠、緊張和頭疼;而咖啡因還會(huì)刺激胃酸分泌，引起燒心。這些都會(huì)給孕期的健康帶來困擾。

　　頻繁上廁所

　　咖啡因也是一種利尿劑，喝咖啡會(huì)導(dǎo)致頻繁的上廁所，身體容易丟失大量的水分，更容易脫水。

　　以上就是關(guān)于：“孕婦初期可以喝咖啡嗎 這些常識(shí)一定要了解”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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