孕婦坐長途車注意事項有哪些

 　　孕婦坐長途車注意事項有哪些??孕婦在沒法避免外出的情況下要坐長途汽車。下面為大家詳細介紹：

　　孕婦坐長途車注意事項

　　1、孕婦坐車最好是買走高速的車票，因為購買走高速的車票能夠避免中途多站停車的狀況，不僅僅是能有效的節(jié)省時間，也減少路途的顛簸。

　　2、適當?shù)幕顒由眢w，因為孕婦長期維持一個姿勢是很不好的，因為孕婦的行動不便，所以孕婦出行最好是有親朋好友的陪伴，特別是坐長途車的時候。

　　3、孕婦坐長途車時需要自備一些必需品，像是牙刷、衛(wèi)生紙和濕紙巾、小毛巾和暈車嘔吐用的袋子等，因為這些物品能夠幫助孕婦在車上做簡單的清洗，能夠避免長時間坐車的不適感，也可帶上一些電子設備，若是在車上感到無聊，也可以聽聽歌看看書來解悶。

　　4、如果感覺不適應要及時下車，緊急情況要通知警察。

　　5、讓脖子或后背倚靠的充氣枕頭，舒緩自己身體的壓力，為方便休息，若是白天的長途車，則建議在睡覺時戴眼鏡或是眼罩。

　　孕婦坐長途汽車防范措施

　　1.在無法避免的情況，一定要選擇適合的座位，給孕媽咪一定的空間休息安靜，孕媽媽需要靜養(yǎng)。

　　2.選擇私家車，乘坐私家車比較方便，避免長時間勞累過度，影響孕媽咪和胎兒的健康。

　　3.出行前一定要進行產(chǎn)檢，做好預防措施，對孕媽媽和寶寶都是一個很好的安全保障。

　　4.親人陪同，孕媽媽出門一定要注意人身安全第一，有家人陪同可讓孕媽媽放松，避免孕媽媽緊張情緒。

　　以上就是關于孕婦坐長途車注意事項的介紹，希望對你有幫助。