孕婦尿頻是怎么回事 孕婦尿頻怎么辦

      孕婦尿頻是怎么回事?孕婦尿頻怎么辦?很多準媽媽不可避免地出現(xiàn)了尿頻的現(xiàn)象,這是由于體內荷爾蒙分身泌改變身體各方面的機能所發(fā)生的改變的表現(xiàn)。下面就給給大家講解一下：

　　多孕婦在懷孕初期的時候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會再度出現(xiàn)。

　　由此可見，如果只是小便頻繁，身體不會出現(xiàn)其它癥狀和不適，那么肯定是正常的，這時緩解尿頻的辦法就是，平時雖然要及時補充水分，但不要過量或大量喝水，最好在臨睡前一兩小時內不要喝水。外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染。另外，選擇適合孕婦穿的內褲并勤換也是必須的。

　　一情況下，孕婦尿頻是正常的，但如果孕婦朋友在小便時出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時，則有發(fā)生炎癥的可能，應立即到醫(yī)院就診。

　　孕婦尿頻怎么辦

　　1.控制飲水，要想不在晚上起來小便，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。

　　2.少吃利尿食物。

　　3.避免仰臥位，孕媽咪休息時要注意采取側臥位，可減輕子宮對輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。另外，專家提醒，習慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”，嚴重時甚至會導致休克。

　　4.不要憋尿。

　　5.使用護墊。

　　6.常做縮肛運動，增強肌肉力量。

　　以上關于孕婦尿頻是怎么回事，您了解清楚了嗎。