懷孕三個月注意事項有哪些

　　要想生個健康漂亮的孩子，爸爸媽媽們在懷孕之前就得提前做好準(zhǔn)備，那么，懷孕準(zhǔn)備階段都要做些什么呢?今天咱們主要來看一看，懷孕三個月注意事項有哪些，爸爸媽媽們備孕具體都要做些什么!

　　懷孕三個月注意事項有哪些

　　孕前一個月要做的事情：

　　1.清理化妝品，孕期既然不能化妝，那么你應(yīng)該提前就把各種化妝工具和用品收起來。

　　2.更換護(hù)膚品，懷孕之后你的皮膚會變得異常敏感，所以應(yīng)該把護(hù)膚品換成低過敏性產(chǎn)品。

　　3.準(zhǔn)備防射服，房間里到處都是電磁輻射(微波爐、音響等)，應(yīng)該提前準(zhǔn)備“護(hù)胎寶”。

　　4.準(zhǔn)備平底鞋，既然打算懷孕了，高跟鞋就趕緊丟到一邊吧，先準(zhǔn)備兩雙軟底平底鞋再說。

　　5.準(zhǔn)備受孕，已經(jīng)準(zhǔn)備三個月了，這時候你應(yīng)該選擇一個好的時機，趕緊讓卵、精相逢?！　?/p>

　　孕前兩個月要做的事情：

　　1.清理房間，為了給你提供最適合的環(huán)境，從孕前兩個月開始就得進(jìn)行大掃除。

　　2.開窗通風(fēng)，如果你的家居環(huán)境不太好，你可以提前安裝空氣加濕器和換氣扇。

　　3.墊防滑墊，為了減少孕期意外的發(fā)生，這時候你就可以在衛(wèi)生間墊上防滑墊。

　　4.緩解壓力，要想以最快的速度懷上孕，工作和生活壓力首先得減輕，多笑笑吧。

　　5.送走寵物，為了避免受到弓形蟲的感染，你應(yīng)該趕緊把你的寵物送給你的朋友。

　　6.補充營養(yǎng)，營造好的母體環(huán)境，除了葉酸之外，母體蛋白質(zhì)也要及時補充。

　　7.經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備，生個娃兒可花錢了，準(zhǔn)備階段就得先備好一些資金，以備不時之需。

　　孕前三個月要做的事情：

　　1.如果你準(zhǔn)備要孩子，你應(yīng)該有意識地選擇受孕時間，最好選擇七八月份受孕。

　　2.既然都準(zhǔn)備要孩子了，口服避孕藥就應(yīng)該馬上停服了。

　　3.進(jìn)行孕前檢查，也就是說，在孕前三月就得治療好各種疾病，如牙周病。

　　4.遠(yuǎn)離各種污染物，如果你的工作需要長時間暴露在化學(xué)污染環(huán)境中，那么你最好辭職。

　　5.戒掉煙酒，煙酒中的物質(zhì)(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前應(yīng)該堅決遠(yuǎn)離。

　　6.補充葉酸，葉酸可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形和神經(jīng)管疾病，從孕前3月開始服用。

　　7.孕前排毒，為了給胎兒提供好的生活環(huán)境，孕前應(yīng)該多吃豬血、豆芽等，清除粉塵。

　　8.怡情養(yǎng)性，備孕心情很重要，不要總是大悲大喜，應(yīng)該保持平和的心境。

　　以上為大家介紹的，懷孕三個月注意事項有哪些?希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>