懷孕12周注意事項(xiàng)及常見問題解答

　　懷孕12周注意事項(xiàng)有哪些?

　　現(xiàn)在寶寶已經(jīng)初具人形，而且成長(zhǎng)速度越發(fā)驚人，寶寶的手指和腳趾完全分開，部分骨胳開始變得堅(jiān)硬。在本周胎兒維持生命的器官已經(jīng)開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。

　　下面，我們就來看看懷孕12周注意事項(xiàng)及常見問題解答。

　　寶寶的變化：寶寶增大了一倍，重量大約有15克，頭臀長(zhǎng)約6.5厘米，與李子差不多大。寶寶這段日子里正在努力地自我創(chuàng)造，雖然他(她)的身體系統(tǒng)大部分已完全發(fā)育，但仍有大量細(xì)節(jié)需要完善。消化系統(tǒng)開始練習(xí)收縮功能，骨髓開始生產(chǎn)白細(xì)胞，位于大腦下部的腦垂體開始生產(chǎn)激素。

　　媽媽關(guān)注重點(diǎn)：本周孕早期就要結(jié)束了，孕婦的皮膚可能出現(xiàn)不同程度地黃褐斑，分別長(zhǎng)在臉部或者脖子，這些都是孕期正常的特征;腹部從肚臍到恥骨的妊娠線比上周相比顏色更深，呈黑褐色，這些癥狀在寶寶出生后都會(huì)逐漸消退。子宮可能會(huì)高出骨盆，檢查時(shí)，醫(yī)生可以在孕婦的下腹部摸到宮底。本周明顯感覺自己的腰身變粗，臀部正在變寬，平日里孕媽們可以常去散步，不要因?yàn)閼言芯鸵恢弊⑻芍?，這個(gè)對(duì)將來生產(chǎn)寶寶也不好。在整個(gè)懷孕早期，你和丈夫都應(yīng)注意節(jié)制性生活，稍不留意就會(huì)使孕婦受傷和出血，嚴(yán)重得還會(huì)造成流產(chǎn)。

　　懷孕12周每日焦點(diǎn)

　　第十二周第78天：孕12周

　　孕早期在本周就要結(jié)束了，3個(gè)月來胎兒發(fā)生了巨大的變化。僅僅70多天的時(shí)間，胎兒就初具人形了。這時(shí)胎兒的大腦體積越來越大，占了整個(gè)身體的一半左右。他(她)現(xiàn)在大約65毫米，手指和腳趾已經(jīng)完全分開，一部分骨骼開始變得堅(jiān)硬，并出現(xiàn)關(guān)節(jié)雛形。胎兒在忙碌地運(yùn)動(dòng)著，時(shí)而踢腿，時(shí)而舒展身姿，看上去好像在水上跳芭蕾舞。

　　第十二周第79天：妊娠中線

　　這時(shí)，你的腹部從肚臍到恥骨會(huì)出現(xiàn)一條垂直的黑色的妊娠中線，你的臉上可能會(huì)出現(xiàn)黃褐色的妊娠斑，這些都是懷孕的特征，在你分娩結(jié)束后就會(huì)逐漸變淡或消失?，F(xiàn)在你的乳房更加膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，有時(shí)你還會(huì)感到有些疼痛。從陰道流出的乳白色分泌物也有所增多。

　　第十二周第80天：孕婦權(quán)益

　　在工作中，你要注意量力而行，應(yīng)該努力爭(zhēng)取同事們的諒解。避免在水中工作，預(yù)防著涼。了解一些孕婦相關(guān)的權(quán)益。

　　第十二周第81天：孕期散步

　　對(duì)胎寶寶而言，最舒服的皮膚感覺莫過于子宮收縮產(chǎn)生的皮膚刺激。子宮自然的收縮頻率是一分鐘一次，能舒服地壓迫或舒張?zhí)旱钠つw刺激胎兒的腦部，使之更發(fā)達(dá)。“散步”能帶給胎兒如同子宮收縮一樣的舒適感。你要懷著平和的心情，在風(fēng)和日麗的自然環(huán)境中散步，就能引起子宮規(guī)律的收縮，帶給胎兒良好的刺激。

　　第十二周第82天：美學(xué)胎教

　　保持房間整潔、安靜、幽雅、舒適?？稍诜块g掛幾張活潑可愛的娃娃畫像，對(duì)優(yōu)化你的心境有積極作用。還可以選擇美術(shù)及書法作品，使整個(gè)居室充滿美的享受。也可以養(yǎng)幾條金魚，種幾盆花或者在臥室和餐桌上的花瓶里插一兩束鮮花。這些也能起到很好的胎教作用。

　　第十二周第83天：孕婦吃魚

　　專家做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)聰明的孩子中絕大多數(shù)喜愛吃魚。所以你每周至少要吃3~5次魚，一次不少于250克，這樣胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細(xì)胞數(shù)目增殖和發(fā)育，如果孕期吃得少或因偏食等其他原因使DHA攝入量較少，這樣就會(huì)胎兒的大腦發(fā)育帶來很大的損失，甚至造成終身無法彌補(bǔ)的后果。

　　第十二周第84天：胎兒發(fā)育

　　媽媽們一定知道，胎兒是經(jīng)由胎盤吸收養(yǎng)分，也將廢物排在羊水中。那么你也許會(huì)想：如此一來胎兒喝羊水似乎很不干凈。其實(shí)在胎兒的小腸中，有個(gè)稱為“瀨木的帽子”的過濾器，能將尿液完全過濾干凈。過濾后的殘?jiān)鼤?huì)形成黑色的“胎便”，通常在嬰兒剛出生時(shí)排出。

　　懷孕12周常見問題解答

　　懷孕12周能摸到寶寶的心跳嗎?

　　一般不太容易聽到胎心的跳動(dòng)。當(dāng)準(zhǔn)媽媽感覺到好象是胎兒的心跳的時(shí)候，其實(shí)很可能只是自己本身的動(dòng)脈在跳動(dòng)。

　　懷孕12周的胎兒應(yīng)該有多大?

　　到第12周末，胎兒軀體迅速增長(zhǎng)，胎兒長(zhǎng)約7~9厘米，重21~22克，完全形成了一個(gè)小人形，但是頭部圓大，占身體全長(zhǎng)的1/2，12周性別分明，頭頸分明，刺激后有吸吮樣動(dòng)作，眼皮也可有反應(yīng)，可以有呼吸，能把羊水吞進(jìn)肺里又吐出來，有時(shí)還排尿，還可作出各種特殊的反應(yīng)，能移動(dòng)腿腳、手指和頭，嘴能張開、閉攏和吞咽，碰到眼瞼會(huì)瞇一下眼睛，碰腳趾，會(huì)把腳趾張開，此期胎盤已形成。

　　懷孕12周因?yàn)楦忻皩?dǎo)致支氣管炎怎么辦?

　　現(xiàn)在不會(huì)感染胎兒，但若總呼吸不好會(huì)影響胎兒的呼吸造成宮內(nèi)缺氧還是及時(shí)到醫(yī)院檢查治療吧。

　　懷孕12周每天晚上發(fā)燒38度左右，咳嗽不斷怎么辦?

　　發(fā)燒不是很高的度數(shù)，完全可以抵抗一下，多喝水，用一下冰袋，物理降溫都可以，如果實(shí)在不行的話，再治療。