孕婦怎樣防止輻射 孕期遠(yuǎn)離輻射的方法介紹

作者: miazf  2015-04-29 11:57 [查查吧]:uabf.cn

  孕婦怎樣防止輻射?這是很多孕媽媽的疑問,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說,為了保障寶寶的安全,防輻射成為了孕期的重點(diǎn)工作,下面給大家介紹一下方便實(shí)用的防輻射方法,一起來看看吧!

  孕婦怎樣防止輻射

  為了防止電腦輻射,要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射弱。

  孕婦看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi),距離電視的距離要盡可能遠(yuǎn)一些。同時(shí)要減少待機(jī)時(shí)間,當(dāng)電視停止使用時(shí),最好不要讓它長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng),長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

  手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方,尤其不要放在腹部。手機(jī)充電時(shí),不要離它太近,最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。

  孕婦還要注意另一個(gè)輻射源,那就是電熱毯。很多孕媽媽由于怕冷,因此在冬天經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的使用電熱毯,要知道這也是輻射非常嚴(yán)重的電器之一。電熱毯通電后,會(huì)產(chǎn)生足以危害胎寶寶健康的電磁波,并且電熱毯越熱以及使用時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響就越大,甚至還有可能會(huì)造成畸形。

  多吃富含膠原彈性物質(zhì)的食物,食物中的膠原蛋白有一種黏附作用,它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外,而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白,適合孕婦食用。

  種植植物防輻射,經(jīng)常使用電腦的孕媽媽除了穿防輻射裝外,還可以在桌面上擺放一些防輻射的植物,常見的防輻射植物有:蘆薈、仙人掌和仙人球和綠蘿。

       以上就是關(guān)于孕婦怎樣防止輻射 孕期遠(yuǎn)離輻射的方法的介紹,生活中輻射源不少,尤其是懷孕早期的孕媽媽一定要注意哦。

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