數(shù)胎動的正確方法及姿勢介紹

　　胎動是胎兒給母親發(fā)出的信號，通過胎動情況準媽媽能判斷出胎兒的發(fā)育狀況，下面就來給大家介紹一下數(shù)胎動的正確方法及姿勢，希望能夠幫助到大家哦！

       數(shù)胎動的正確方法及姿勢

　　數(shù)胎動的方法：一般從懷孕的第28周開始數(shù)胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時。數(shù)胎動時可以坐在椅子上，也可以側在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。用鈕扣或其他物品來計數(shù)，胎動一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續(xù)動幾下也只算一次。一小時完畢后，盒中的鈕扣數(shù)即為一小時的胎動數(shù)，將3次數(shù)得的胎動數(shù)相加，再乘以4，即為12小時的胎動數(shù)。如果你無法做到每天數(shù)3次，也可以每天晚上胎動較頻繁時數(shù)1小時，然后乘以12，一般來說應在 20次以上。

　　數(shù)胎動的正確姿勢

　　計數(shù)胎動時，孕婦最好用左側臥位的姿勢，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數(shù)據(jù)準確。

　　要警惕異常胎動

　　1、胎動突然減少：可能是由于孕媽咪有發(fā)燒的情況，造成身體周邊血流量增加，使胎盤、子宮血流量減少，造成寶寶輕微缺氧。

　　2、急促胎動后，突然停止：胎兒翻身打滾時被臍帶纏住，血液無法流通，因缺氧而窒息就可能會出現(xiàn)這樣的胎動反應。

　　3、胎動出現(xiàn)晚，相對較弱：這可能是胎盤功能不佳引起的，各種原因所導致的胎盤功能不佳造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，寶寶因為長期的缺氧使胎動減緩。

　　4、胎動突然加劇，隨后慢慢減少：這可能是寶寶缺氧，或受到外界刺激引起的，有時還會伴有劇烈的腹痛和大量陰道出血。

       以上就是關于數(shù)胎動的正確方法及姿勢的介紹，看完上述介紹，準媽媽們應該知道胎動怎樣數(shù)才正確了吧。