作者: jqxqi 2015-04-18 13:59 [查查吧]:uabf.cn
香瓜口感清甜香味濃郁,是人美喜歡的水果之一,那么,孕婦能不能吃香瓜呢?接下來給大家介紹一下孕婦吃香瓜好不好,希望能夠幫助到你哦!
孕婦吃香瓜好不好
孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果,孕婦吃香瓜的好處的:
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。
3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用。
5、香瓜營養(yǎng)豐富,可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。
孕婦吃香瓜的注意事項
1、孕婦吃香瓜要適量。因為香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,對胎兒有一定影響。
2、孕婦不要吃冰的香瓜。孕婦如果吃太涼的食物,容易引起腸胃不適,應(yīng)吃常溫下的瓜果。
3、孕婦應(yīng)盡量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不會有毒的,但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農(nóng)藥。
4、香瓜里的小子最好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹孕婦應(yīng)慎食香瓜。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。
6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。
7、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
8、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃,會影響藥膳的功效。
9、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相克,一起吃達不到各自的功效。
10、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
11、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。
以上就是關(guān)于孕婦吃香瓜好不好 吃香瓜有哪些注意事項的介紹,孕期適當(dāng)吃些香瓜是很有好處的,但是也要注意上述的相關(guān)事項哦!
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