懷孕六個(gè)月胎兒圖 孕期注意事項(xiàng)有哪些

　　懷孕期間，相信各位媽咪都是歷經(jīng)酸甜苦辣咸的百般滋味，但是知道寶寶一切平安就會(huì)覺得所有的苦都值得，下面給大家介紹一下懷孕六個(gè)月胎兒圖，一起來(lái)看看吧！

　　懷孕六個(gè)月胎兒圖

　　胎兒身長(zhǎng)33厘米左右，體重600~700克;皮下開始有脂肪。小家伙現(xiàn)在看上去變得滑溜溜的，他的身上覆蓋了一層白色的、滑膩的物質(zhì)，這就是胎脂。10個(gè)小手指上也已長(zhǎng)出了嬌嫩的指甲。

　　頭發(fā)變濃，眉毛和睫毛開始生長(zhǎng);眼睛已完全長(zhǎng)好，可以睜開和閉攏，還可環(huán)視周圍，嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可見，視網(wǎng)膜也已形成，具備了微弱的視覺?？烧：粑€有哭的表情，手可以攥成拳頭。

懷孕六個(gè)月胎兒圖 孕期注意事項(xiàng)有哪些

　　正常的宮內(nèi)孕，胎盤附著于子宮體的底部、后壁、前壁或側(cè)壁均屬正常。如果胎盤附著在子宮下段，甚至胎盤邊緣達(dá)到或覆蓋子宮頸內(nèi)口，其位置低于胎兒先露部者，稱為前置胎盤。羊水增多，胎兒能自由地變換位置，活動(dòng)更加頻繁。

　　懷孕六個(gè)月的注意事項(xiàng)

　　1、遠(yuǎn)離電磁污染

　　因?yàn)殡姶艌?chǎng)會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康造成潛在的傷害?？措娨暤臅r(shí)候要保持一定的距離不要再使用筆記本電腦，這對(duì)于孕婦的輻射太大了。平日在家穿著防輻射的孕婦衣服。冬天媽媽如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡電熱毯，電熱毯對(duì)對(duì)正常人來(lái)說經(jīng)常使用也不太好的，何況是特殊群體的孕媽咪呢。經(jīng)常使用電熱毯會(huì)導(dǎo)致人體缺水，皮膚干燥，有的會(huì)引起呼吸疾病。

　　2、注意鈣質(zhì)的攝取

　　寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要從母體攝取大量的鈣質(zhì)。所以孕媽媽平時(shí)要注意鈣質(zhì)的攝取。以多吃含鈣量高的食物為佳。

　　3、緩解便秘

　　便秘也是孕婦會(huì)遇到的尷尬問題，為了緩解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纖維的食物，這些食物都可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)吸收。另一方面，孕婦飲食也跟健康息息相關(guān)，少吃油膩高脂肪的食物，多補(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白和葉酸。保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　4、要多喝水

　　因?yàn)樵袐D的汗腺分泌比常人旺盛，如果不能及時(shí)補(bǔ)充消耗的水分，可能引起孕期脫水等癥狀，另外孕婦多喝水還能預(yù)防尿路感染。

　　5、少做劇烈運(yùn)動(dòng)

　　胎兒六個(gè)月的體重會(huì)讓準(zhǔn)媽咪的脊椎壓力很大，此時(shí)，準(zhǔn)媽咪最好少做俯身彎腰的動(dòng)作，也不要長(zhǎng)久站立。

　　6、保證充足的睡眠

　　睡前可以喝一杯牛奶或者聽些舒緩的音樂都有助于改善睡眠質(zhì)量。只有媽媽睡得好，寶寶才能健康成長(zhǎng)。

　　7、按摩腫脹的腿部

　　有些孕婦會(huì)出現(xiàn)腳部或小腿水腫現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象，可適當(dāng)按摩腳部，減輕水腫現(xiàn)象。

　　8、掌握站立技巧

　　孕媽咪平日在站起時(shí)可以扶著后背慢慢站立，以免使腹腔的肌肉過度緊張，造成肌肉損傷。仰躺的孕婦起身前先轉(zhuǎn)身，把肩部向前傾，同時(shí)慢慢屈膝用手支撐起上半身，再把腳從床邊移開。

       以上是關(guān)于懷孕六個(gè)月胎兒圖 孕期注意事項(xiàng)有哪些的介紹，懷孕期間，為了確保胎兒的正常生長(zhǎng)，孕媽媽要注意生活的各方面細(xì)節(jié)。