懷孕八個月男胎兒圖介紹

　　孕媽媽到了懷孕期第八個月，會因身體笨重而行動不便，這個階段的胎兒已經(jīng)長出一頭的胎發(fā)，看上去毛茸茸的很可愛，他的手指甲也已很清晰，身體和四肢還在繼續(xù)長大，接下來一起看看懷孕八個月男胎兒圖。

       懷孕八個月男胎兒圖

　　懷孕八個月男胎兒圖及胎兒發(fā)育狀況 :胎兒身長約42-46cm，體重約2000-2700克。撬毛已脫落。胎兒日漸長大，骨骼更為強健，已可聽到母體外的聲音。若在這時候出生，出生后加強護(hù)理可以存活。

　　準(zhǔn)媽媽身體的變化：宮高達(dá)到27-29厘米。由于心臟和胃受到壓迫，吃不下太多的東西，而且還可能出現(xiàn)燒心和打嗝。腹部比以前理加突出，體態(tài)會自然彎曲，要多注意休息。此時的胎兒體重不斷增加，加上孕婦的背痛及腸胃等不適，大部分婦女是在不同程度的焦慮中度過的，可能會導(dǎo)致孕婦失眠。

　　懷孕八個月吃什么好

　　1、蛋白質(zhì)

       需攝入75-100克/天，主要來源于肉類、魚蝦、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋類。動物性蛋白要占到全部蛋白質(zhì)的一半，另一半為植物性蛋白質(zhì)。

　　2、脂肪

       60克/天，主要來源于油類、奶類、肉類、谷類、堅果，準(zhǔn)媽媽要注意平均每天主食(谷類)400-450克即可滿足需要。每日需要植物油25克左右，總脂肪60克左右，根據(jù)體重增加情況進(jìn)行調(diào)整。

懷孕八個月男胎兒圖介紹（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　3、碳水化合物

       400克/天，主要來源于谷類、薯類、根莖類食物。碳水化合物攝入不足會熱能缺乏，攝入過多則會導(dǎo)致過重，孕媽要控制好。

　　4、鈣

       需攝入至少1000毫克/天，主要來源于奶及奶制品、豆及豆制品、深綠色蔬菜、骨湯。食物中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收，所以應(yīng)該盡量分開攝入。

       以上是關(guān)于懷孕八個月男胎兒圖介紹的介紹。八個月的胎兒是個真正的小人兒了，通過胎教不僅能培養(yǎng)胎兒的性格，也會讓他感受到滿滿的愛意。