孕婦牙齦腫痛吃什么好 緩解牙齦腫痛有妙招

　　孕期牙齦腫痛會(huì)增加孕媽媽的心理壓力，因?yàn)閼言衅诒容^特殊，所以就算孕媽媽很難受也不能隨便吃藥，那么，孕婦牙齦腫痛吃什么好？下面就來看看相關(guān)介紹。

       孕婦牙齦腫痛怎么辦

　　1、合理調(diào)整飲食。牙齦腫痛是孕婦上火的一種表現(xiàn)，因此，孕婦的飲食要保持清淡，可以適當(dāng)吃一些下火的食物，辛辣、肥膩、熱量高的食物則需要禁食。最好到醫(yī)院檢查一下口腔健康問題，如果有口腔疾病要及時(shí)治療，另外早晚認(rèn)真刷牙，飯后養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，有條件的盡量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

　　2、每餐進(jìn)食后及時(shí)漱口，并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦緩解牙齦腫痛癥狀。對(duì)于經(jīng)常上火的孕婦來說，要多喝咸豆?jié){，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個(gè)階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

　　3、孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛，另外還會(huì)由于發(fā)腫而感覺到牙齒癢癢的很難受，甚至還伴隨出現(xiàn)牙齦炎，牙齦嚴(yán)重肥大的癥狀，這時(shí)候如果這時(shí)候牙齦已經(jīng)長(zhǎng)膿了，用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼，可以減少刺激牙齦，并且還可以起到殺菌消毒的效果。

　　4、雖然懷孕期間孕婦應(yīng)盡量避免服藥，但如果牙齦腫痛的情況嚴(yán)重的話，孕婦還是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些止痛或下火的藥物，及早治療。

　　孕婦牙齦腫痛吃什么好

　　1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

　　2、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。

　　3、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。

　　4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次服。

　　5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

　　孕婦牙齦腫痛要注意什么

　　1、養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療。

　　2、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。

　　3、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

　　4、忌酒及熱性動(dòng)火食品。

　　5、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

　　6、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

　　7、脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o。

       以上是關(guān)于孕婦牙齦腫痛吃什么好 緩解牙齦腫痛有妙招的介紹。孕媽媽平時(shí)就要做好口腔護(hù)理，預(yù)防口腔問題，如果出現(xiàn)牙齦腫痛可以采取上述方法緩解。