懷孕多久有反應 怎么知道自己懷孕了(3)

　　醫(yī)院診斷妊娠常用方法：

　　1、婦科內(nèi)診。可發(fā)現(xiàn)陰道及子宮頸變軟，呈紫藍色。妊娠5-6周后子宮增大。

　　2、尿妊娠試驗，乳膠凝集抑制試驗于停經(jīng)10-15天即可出現(xiàn)陽性;

　　3、尿酶免疫法試驗于停經(jīng)3-5天可測出是否妊娠。

　　4、超聲波檢查，在妊娠5周時可見胎囊。

　　緩解懷孕初期不適的方法

　　1、惡心嘔吐：為了緩解妊娠嘔吐帶來的不適，孕婦可以選擇一些新鮮易于消化的的食物進食，可以多吃一些水果蔬菜，避免進食過于油膩和刺激性的食物。懷孕早期發(fā)生的惡心嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快、情緒穩(wěn)定，并注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，如果惡心癥狀特別厲害，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療。

　　2、乳房脹痛：對于懷孕后乳房出現(xiàn)的脹痛癥狀，孕婦可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，孕婦在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。

　　3、腰酸背痛：對于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀，只要適當休息，加上局部熱敷和按摩便可有效改善，并不需要特別就醫(yī)，若有嚴重的肌肉無力、酸麻情形，就必須請及時就醫(yī)。如果要改善懷孕初期腰酸癥狀，要充分休息，做產(chǎn)前運動，穿低跟鞋。

　　4、尿頻尿急：要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染。另外，孕婦要了解頻尿是孕期中很正常的生理現(xiàn)象，忍耐力自然會增強。

　　5、陰道分泌物增加：陰道分泌物增加，主要與孕期激素的分泌改變有關屬于正常的生理現(xiàn)象，孕婦不必過于擔心。但是，若分泌物呈黃色，有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現(xiàn)象時，孕婦最好至醫(yī)院診治，切勿自行涂抹藥劑，或忽視不理，以免危害自身與胎兒的健康。

　　緩解懷孕初期不適的飲食原則

　　1、少吃刺激性食品：早晨是孕婦最輕易感到惡心的時候，起床前吃些餅干、面包干或含塊糖。

　　2、以少量多餐為原則：大約每二到三個小時就進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅干)、蛋白質(zhì)的食品為佳，且湯湯水水的東西盡量少吃。

　　3、由于早晨體內(nèi)的血糖較低，輕易產(chǎn)生惡心、嘔吐的感覺，因此起床后可以先在床上吃點東西(例如蘇打餅干)，然后再下床。

　　4、若孕婦對姜的味道不會排斥，則可食用姜湯，以改善惡心、嘔吐的情境。

　　5、多喝糖醋蛋湯將2個雞蛋打壞在碗內(nèi)，用筷子攪勻，加入30克白糖、米醋100克調(diào)勻。用旺火將水煮沸，淋入調(diào)勻的蛋液，煮沸即可。格外適合孕期嘔吐嚴峻的孕婦飲用。

　　緩解懷孕初期不適的治療方法

　　1、緩解懷孕初期不適癥狀的生理治療：懷孕初期孕婦身體會出現(xiàn)一系列癥狀表現(xiàn)，若反應輕者，無需治療，3個月后癥狀自然消失。如果懷孕初期不適癥狀十分嚴重，孕婦不能進食、進水，則應立即醫(yī)院，查一下尿是否出現(xiàn)酮體陽性，必要時應輸液，補充一定量的葡萄糖、維生素及水分。

　　2、緩解懷孕初期不適癥狀的心理治療：最重要的是對懷孕要有心理準備。情緒不穩(wěn)定可以產(chǎn)生懷孕初期不適癥狀，此時丈夫的關心是至關重要的。丈夫應當了解孕婦的心理，解決她最擔心的問題，往往比最好的良藥還好。除了丈夫的關心外，周圍的親屬、朋友也應當關心，讓孕婦覺得生活在這個家庭和社會環(huán)境中非常溫暖。孕婦本人更應當認識到，懷孕是正常的生理現(xiàn)象，不必存在恐懼心理，自己將是未來孩子的母親，家庭中將要增加一名活潑可愛的寶寶，這該是多么高興的事，這樣一來懷孕初期的不適癥狀也就會慢慢減輕甚至消失了。

　　以上就是關于懷孕多久有反應，怎么知道自己懷孕了的介紹，女性在懷孕初期身體就會發(fā)生很大的變化，比如月經(jīng)、白帶等等都會發(fā)生一些變化。