孕酮低吃什么好 孕酮低食物療法介紹

　　孕酮低吃什么好?我們知道孕酮對孕婦是很重要的，當(dāng)孕酮過低時(shí)容易有滑胎的可能，針對這個(gè)問題，本文來介紹下孕酮低食物療法：

　　所謂食療，就是從食物中補(bǔ)充孕酮，那么在實(shí)際生活中，我們首先推薦的是大豆。

　　因?yàn)榇蠖怪泻挟愺w酮，能夠幫助女性分泌黃體酮物質(zhì)，這是一種比較有效的方式。我們生活中的豆制品也比較多，比如豆?jié){，豆腐等等。在生活中有意識地多吃這些含大豆的食物，幫助自身的孕酮分泌。

　　其次，推薦的是食用含較多維生素E的食物。

　　這類食物比如獼猴桃和蜜柚等等。建議女性們在生活中多吃一點(diǎn)水果，補(bǔ)充維生素E.

　　最后，要提醒大家的是最好不要服用黃體酮。

　　原因是這種方法比較危險(xiǎn)。專家已經(jīng)指出這種方式進(jìn)行治療是比較不科學(xué)的一種方式，存在的危險(xiǎn)性也是比較大的。

　　提醒各位孕婦們，在孕酮低不要自己給自己施加壓力，要保持愉快心情，多休息，必要時(shí)做保胎治療。

　　孕酮低吃什么好?看完上面的孕酮低食物療法介紹，希望對你有幫助。