孕晚期不適癥狀的處理方法(2)

　　七、漏尿

　　癥狀：每當(dāng)奔跑、咳嗽、打噴嚏或者大笑時(shí)，會(huì)有尿液漏出。

　　處理方法

　　1.經(jīng)常排掉小便。

　　2.經(jīng)常進(jìn)行骨盆底肌肉的鍛煉。

　　3.防止便秘，避免提重物。

　　八、皮疹

　　癥狀：紅色皮疹常發(fā)生在乳房下或腹股溝處被汗?jié)裢傅钠つw褶皺內(nèi)。

　　處理方法

　　1.用無(wú)香味的肥皂清洗患處并使之干燥。

　　2.用痱子水減輕皮膚的不適。

　　3.穿寬大的棉質(zhì)衣服。

　　九、失眠

　　癥狀：入睡很費(fèi)事，醒來(lái)以后就難再睡。有些孕婦會(huì)圍繞著分娩或胎兒做很可怕的夢(mèng)。

　　處理方法

　　1.看書、松弛地運(yùn)動(dòng)一會(huì)或睡覺(jué)前洗個(gè)溫水浴都有助于睡眠。

　　2.嘗試一下多加一個(gè)枕頭，你側(cè)臥睡覺(jué)，就把枕頭夾在大腿的中間。

　　十、陰道分泌物

　　癥狀：清澈或黃色分泌物較平時(shí)多，沒(méi)有瘙癢、疼痛或氣味。

　　處理方法

　　1.避免使用陰dao除臭劑以及有香料的肥皂。

　　2.用淡色的衛(wèi)生墊。

　　3.如感到癢、疼痛或分泌物有顏色、有氣味就去就診。

　　十一、出汗

　　癥狀：稍用力氣后就出汗，或者夜間醒來(lái)感覺(jué)熱并且出汗。

　　處理方法

　　1.穿寬松的棉質(zhì)衣服。

　　2.大量飲水。

　　3.夜間開窗。

　　特別提示：

　　如果有下列癥狀應(yīng)立即請(qǐng)求急癥治療：

　　1.不能消除的嚴(yán)重頭痛。

　　2.視力模糊。

　　3.嚴(yán)重而持續(xù)的胃痛。

　　4.陰dao出血。

　　5.陰dao有液體流出。

　　6.排尿頻繁、疼痛。

　　如果有以下癥狀，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)去就診：

　　1.兩手、面部及兩踝部水腫。

　　2.嚴(yán)重頻繁的嘔吐。

　　3.體溫達(dá)38攝氏度以上。

　　4.妊娠28周后，胎動(dòng)減少，12小時(shí)少于10次。