孕早期有哪些生理變化 孕早期正常的生理變化(2)

作者: 廖炭耐  2012-09-03 14:02 [查查吧]:uabf.cn

  5、出現(xiàn)尿頻

  許多孕媽媽老是想上廁所,總覺得尿不干凈,有的甚至每小時(shí)一次,這是一種正常現(xiàn)象。因?yàn)榘螂孜挥谧訉m前側(cè),子宮逐漸增大會(huì)壓迫膀胱,從而容易產(chǎn)生排尿的意識(shí)。

  6、胃口發(fā)生變化

  平常喜歡吃的東西,突然變得不愛吃了,有些人是吃過一次的食品第二次就不愛吃了:有些人簡直不想吃或甚至看到食物都想吐,還有些人很想吃些酸味的東西,等等。一般經(jīng)過半個(gè)月至一個(gè)月,這些癥狀就會(huì)自然地消失。

  7、常有饑餓感

  很多孕媽媽從懷孕開始,總感覺饑餓,這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。許多孕媽媽變得“愛吃”起來,這并沒多大關(guān)系,想吃就吃,在懷孕初期時(shí)沒必要壓抑自己的食欲。當(dāng)然,食物最好以清淡、易消化的為主。

  8、陰道分泌物增多

  有些孕媽媽在懷孕初期發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物較往常多。受激素急劇增加的影響,懷孕初期,陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象。如果外陰不發(fā)癢,白帶也無臭味,就不用擔(dān)心。但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色,有怪味、臭味等癥狀時(shí),就需要去醫(yī)院就診,這可能是因?yàn)橥怅幓蜿幍兰膊∷隆H绻湃尾还?,可能?huì)影響胎兒的生長發(fā)育。

  你問我答:為什么懷孕了還會(huì)在月經(jīng)來潮日期有少量流血

  當(dāng)胚胎在子宮內(nèi)膜著床時(shí),有的孕媽媽可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)出血,持續(xù)時(shí)間很短,常常會(huì)被誤以為是月經(jīng)而意識(shí)不到懷孕的事實(shí)。不過,來的經(jīng)血比平常要少,日期也短些,這在中醫(yī)上稱為“漏經(jīng)”,真正原因目前還不十分清楚。但出血也可能是異常妊娠,需要及時(shí)就診,請(qǐng)醫(yī)生診斷。

  溫馨提示:解緩孕前期不適很重要

  孕吐會(huì)影響食欲,所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃,不必刻意多吃或少吃什么。檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對(duì)孕吐有改善作用。上班的孕媽媽,在辦公室、在路上可能會(huì)突然感到要吐,這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好準(zhǔn)備。平時(shí)隨身攜帶毛巾和漱口用品,上下班時(shí)注意沿途的公用設(shè)施,計(jì)算去衛(wèi)生間的最快路程。如果還沒有把懷孕的事告訴老板,那么要想好一個(gè)比較有說服力的理由。另外,需要做一個(gè)有彈性的時(shí)間表,估計(jì)一下自己的承受力和可能遇到的困難,把工作安排好。

  疲倦想要休息的時(shí)候就盡量休息,不要勉強(qiáng)自己,保證充足的睡眠。

  感覺尿頻時(shí),孕媽媽不妨多上幾次廁所,盡量不要憋尿。如果小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?,F(xiàn)象時(shí),要立即到醫(yī)院尋求幫助。乳房可以采用熱敷、按摩等方式來緩解的不適感。而選用對(duì)腋下和后背都有良好支撐的專門孕婦胸罩,也可以讓乳房的不適減輕。經(jīng)常清洗乳頭,每天用手輕柔地按摩乳房,可促進(jìn)乳腺發(fā)育,為哺乳做好準(zhǔn)備。

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