孕婦幾個月開始補(bǔ)鈣

　　懷孕幾個月開始補(bǔ)鈣?孕期營養(yǎng)鈣相對于其他元素來說，更為重要。而且在懷孕初期孕婦肚子里的胎兒健康成長對鈣的需求比較大。所以一般情況下在第一次做孕期檢查時醫(yī)生都會建議孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。

　　懷孕幾個月開始補(bǔ)鈣好，從以上分析可知：孕婦補(bǔ)鈣，并不是越早越好，也不是越多越好。

　　孕婦幾個月開始補(bǔ)鈣?正常情況下，孕婦補(bǔ)鈣從懷孕第四個月開始就可以?！‘?dāng)然，如果孕婦在懷孕的時候，也許不是在第4個月出現(xiàn)了明顯的缺鈣癥狀如：小腿抽筋、牙齒松動、妊娠期高血壓綜合征、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等，若孕婦出現(xiàn)以上癥狀之一，說明孕婦已經(jīng)缺鈣了，也需要及時補(bǔ)鈣。

　　那么懷孕期間選擇什么補(bǔ)鈣產(chǎn)品好呢?不少醫(yī)生會給孕婦朋友推薦迪巧牌維D鈣咀嚼片，它每片含鈣量為300毫克，同時含有維生素D，幫助鈣質(zhì)吸收。并且精選優(yōu)質(zhì)鈣源，無糖配方，讓準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣更安全、更科學(xué)!

　　因為孕婦跟一般人群是不一樣的，所以孕婦補(bǔ)鈣最好選擇孕婦專用的鈣片，食補(bǔ)加上孕婦專用的鈣片才是孕媽媽的首選方式，懷孕4個半月以后就要開始補(bǔ)鈣的了啊!因為那個時候?qū)殞氶_始骨骼發(fā)育了嘛!孕婦最好肯定是選擇孕婦專用的鈣片來吃，像我要吃的保靈孕婦鈣咀嚼片，然后再配上飲食中含鈣豐富的食物，像牛奶，蝦皮，瘦肉什么的啊!~我覺得這樣就足夠了的!