懷孕六個(gè)月準(zhǔn)媽媽的身體變化和生活變化

　　懷孕第21周準(zhǔn)媽媽的身體變化和生活變化

　　準(zhǔn)媽媽的體重增加了4～6公斤。已經(jīng)分不出哪里是腰哪里是肚子了，一看就知道你懷孕了。孕婦還會(huì)感覺(jué)下肢發(fā)脹，尤其是站久了以后，這是因?yàn)槿焉锲谕尾亢透构蓽嫌醒ㄐ纬?，是孕期并發(fā)癥的一種，還有孕期腿部的血液循環(huán)速度減慢也會(huì)造成腿部血栓，如果是身體的其他部分有血栓，一定要告訴醫(yī)生，看是否是由于別的原因造成的。這段時(shí)間，孕媽媽會(huì)覺(jué)得呼吸急促，特別時(shí)上樓梯的時(shí)候。這是因?yàn)槿找嬖龃蟮淖訉m壓迫到肺部。

　　在這個(gè)階段，胎兒可能會(huì)發(fā)生早產(chǎn)。我們要盡量從飲食和運(yùn)動(dòng)上避免這種情況的發(fā)生，畢竟早產(chǎn)兒的先天條件不如足月兒。

　　懷孕第22周準(zhǔn)媽媽的身體變化和生活變化

　　現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽的子宮底上升到肚臍上2厘米左右，宮底高約22厘米。媽媽的肚皮現(xiàn)在很大了，中心也前移了很多，走起路來(lái)要挺著肚子才能把握平衡，所以行動(dòng)也不如從前敏捷，這是很正常的，高跟鞋可不能再穿了。

　　隨著腹部和胸部皮膚的拉長(zhǎng)，你可能時(shí)不時(shí)會(huì)感到皮膚有些發(fā)癢。如果你的皮膚干燥，注意保濕可 能會(huì)有幫助。你可能還會(huì)覺(jué)得你的眼睛對(duì)光線(xiàn)敏感，而且又干又澀。這是孕期一種很正常的反應(yīng)。為了減輕不適，可以使用人工淚液滴眼劑，增加眼睛的濕潤(rùn)度。

　　懷孕第23周準(zhǔn)媽媽的身體變化和生活變化

　　周?chē)呐笥延袥](méi)有說(shuō)你長(zhǎng)胖了很多呢?這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽的子宮已經(jīng)到臍上約3.8厘米的位置，宮高約23厘米。體重增加了約5～7公斤。這時(shí)的胎動(dòng)更加明顯，在醫(yī)院做檢查時(shí)可以聽(tīng)到強(qiáng)有力的胎心跳的胎心音。

　　大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽在24～28周之間會(huì)接受一次血糖篩檢。這個(gè)測(cè)試是用來(lái)篩查妊娠期糖尿病的。如果不治療，高血糖將增加你發(fā)生陰道生產(chǎn)的困難和進(jìn)行剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)樗鼤?huì)使你的寶寶長(zhǎng)得過(guò)胖，特別是他的上半身。妊娠期糖尿病同時(shí)還會(huì)增加你的寶寶患各種并發(fā)癥的幾率。你的血糖篩檢測(cè)試呈陽(yáng)性并不意味著你就患有這種妊娠糖尿病，但是它表示你確實(shí)需要接受更進(jìn)一步的葡萄糖耐量測(cè)試來(lái)確定你是否有病。

　　懷孕第24周準(zhǔn)媽媽的身體變化和生活變化

　　準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在宮高約有24厘米。乳房偶有腫脹的感覺(jué)，有時(shí)會(huì)分泌出少量稀薄的初乳。羊水量也大量增加。

　　這時(shí)你的陰道分泌物增加，變得稀薄，像粘液一樣，帶有粉紅色或有一絲血跡;出現(xiàn)陰道出血或見(jiàn)紅;腹痛或像月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的絞痛;每小時(shí)多于4次的收縮;骨盆的壓力感增加;你過(guò)去沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的下背疼痛等，應(yīng)該立即去看醫(yī)生。