孕婦能吃榴蓮嗎？孕婦吃榴蓮有什么壞處？

       榴蓮的營養(yǎng)價值

　　榴蓮的營養(yǎng)價值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮后九個小時內(nèi)禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。

　  什么人才適合吃榴蓮

      1.一般健康人都可食用。

      2.病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。

      3.從醫(yī)理上去分析，患癌之人無論身體多么虛弱，始終帶點(diǎn)熱毒。同一道理，患皮膚病或陰虛肝熱者，亦最好戒吃榴蓮，免招煩惱。

      孕婦吃榴蓮時要注意什么

　   1.成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當(dāng)嗅到一股酒精味時，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。

　　2.因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可助消化。

　　3.榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。 從這點(diǎn)看,孕婦要少吃榴蓮,以免受到孕期糖尿病的困擾.

　　所以說,孕婦是可以吃榴鏈的， 但大量吃榴蓮會使體內(nèi)血糖升高，還會導(dǎo)致便秘，所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過一個橘子大小為限(100g)。