作者: zeevd 2012-03-15 10:32 [查查吧]:uabf.cn
芒果的營養(yǎng)價值很高,很多人喜歡吃芒果。但是孕婦能吃芒果嗎?會不會對孕婦有什么危害呢?
芒果的營養(yǎng)價值
芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等,也是其主要營養(yǎng)成分。芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細膩,風(fēng)味獨特,深受人們喜愛,所以素有“熱帶果王”之譽稱 。
在吃芒果時以下四種情況要注意:
1、飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,可以使人發(fā)黃病。
2、也有人因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例。
3、芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎,故當(dāng)注意。
4、皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。
孕婦不宜多吃芒果,芒果時熱帶水果也會引起上火等問題,忌多吃。
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