備孕吃什么容易懷女孩 孕婦必讀文章

　　李美女最近結(jié)婚了，她想生個(gè)女孩，不知道該吃點(diǎn)什么好。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“備孕吃什么容易懷女孩 孕婦必讀文章”，一起來看下吧!

　　首先來看下備孕吃什么容易懷女孩：

　　多吃富含鈣、鎂的食物

　　女性懷孕前3個(gè)月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點(diǎn)豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

　　多吃素

　　在諾丁罕大學(xué)有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究表明，吃素的女性朋友生下女兒的機(jī)會比生下男孩的機(jī)會大得多。因此，想要生女兒的女性可以在備孕期間多吃些瓜果蔬菜，少吃一些肉類食物。蔬菜瓜果能夠補(bǔ)充女性體內(nèi)的維生素和其他元素，如果女性的體質(zhì)不錯的話可以這樣做。但是若女性的身體情況并不是很好又急著懷孕的話，一定要多補(bǔ)充營養(yǎng)，在備孕期間將身體調(diào)理好。

　　多吃甜食

　　美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響，愛吃甜食的女性更易懷女孩。

　　多吃酸性食物

　　要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個(gè)月開始多吃酸性食物，以促進(jìn)身體呈酸性狀態(tài)，有利于X精子與卵子的結(jié)合。

　　以上主要介紹了備孕吃什么容易懷女孩，你了解了嗎?接著一起來了解下想生女孩有什么秘訣

　　受孕日前每隔3天性交

　　據(jù)調(diào)查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進(jìn)行一次性交，也許這個(gè)頻度才能使X精子與Y精子數(shù)保持平衡!

　　避免高潮

　　雖然具有個(gè)人差異，但性交時(shí)女性如果強(qiáng)烈興奮或是感受到極大的快感時(shí)，就會達(dá)到高潮。一旦達(dá)到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強(qiáng)堿性液體。這對生女孩子極為不利。

　　性交在排卵日的前2日

　　為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進(jìn)行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎(chǔ)體溫法來測定出排卵日。

　　淺插入性交

　　要使到達(dá)子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進(jìn)行淺插入性交是生女孩的必要原則。

　　以上就是關(guān)于：“備孕吃什么容易懷女孩 孕婦必讀文章”的分享，希望對你有幫助。