孕激素的作用 這9點一定要了解

 　　提到孕激素，很多人都聽說過，但真正了解它的人不多。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕激素的作用 這9點一定要了解”，一起來看下吧！

　　首先來看下孕激素的作用：

　　1、使子宮肌肉松弛，活動能力降低，對外界刺激的反應能力低落，降低妊娠子宮對催產(chǎn)素的敏感性，這種變化，非常有利于孕卵在子宮腔內(nèi)生長發(fā)育，而不至于出現(xiàn)問題；

　　2、孕激素使增生期子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期內(nèi)膜，為受精卵著床作好準備；

　　3、孕激素使子宮頸口閉合，粘液減少，變稠，拉絲度降低；

　　4、抑制輸卵管肌肉節(jié)律性收縮的振幅；

　　5、孕激素使陰道上皮細胞脫落加快；

　　6、在雌激素影響的基礎上，促進乳腺腺泡的發(fā)育；

　　7、通過對丘腦下部的負反饋作用，影響腦垂體促性腺激素的分泌；

　　8、孕激素還能通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到升溫作用，正常婦女在排卵后基礎體溫可升高0.3℃—0.5℃，這種基礎體溫的改變，可以作為排卵的重要指標，也即排卵前基礎體溫低，排卵后由于孕激素作用基礎體溫升高；

　　9、孕激素在新陳代謝方面能促進水與鈉的排泄。

　　接著一起來了解下孕激素低的癥狀：

　　1、經(jīng)期禁絕

　　招致女人的經(jīng)期呈現(xiàn)異常紊亂的表象，是女人孕酮低常見癥狀。

　　2、痛經(jīng)

　　在經(jīng)期到了之前的6―8天選用進行醫(yī)治，一起也可以和雌激素進行一起的醫(yī)治，其到達的作用會更好。

　　3、經(jīng)血過多和血崩癥

　　這通常也是女人體內(nèi)孕酮低的其間的一種體現(xiàn)，以5―7天為一個階段，有用的協(xié)助女人的經(jīng)期康復正常。

　　4、習慣性流產(chǎn)

　　進行孕育的時，孕酮是女人體內(nèi)必有的，女人的身體之中沒有這種元素使女人呈現(xiàn)流產(chǎn)的表象。

　　最后來看下孕激素低怎么調(diào)理：

　　日常生活中應注意調(diào)養(yǎng)：

　　睡覺規(guī)律規(guī)律：睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。

　　和諧性生活：和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌。

　　飲食方面應該注意：

　　低脂高纖飲食：遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

　　以上就是關于：“孕激素的作用 這9點一定要了解”的分享，希望對你有幫助。