吃葉酸會影響月經(jīng)嗎 葉酸片什么時(shí)候吃

　　備孕期間，葉酸是必不可少的，但是有些女性服用葉酸片之后會出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，那么，吃葉酸會影響月經(jīng)嗎？葉酸片什么時(shí)候吃？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

       吃葉酸會影響月經(jīng)嗎

　　葉酸是維生素B的一種，在日常飲食中也會含有這種營養(yǎng)素，所以在經(jīng)期內(nèi)，備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸，維持體內(nèi)的葉酸水平。

　　葉酸片是不會影響月經(jīng)的，女性的月經(jīng)是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)。精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)異常。

　　葉酸片對月經(jīng)周期影響不大，如果服用了葉酸片后月經(jīng)推遲，應(yīng)考慮是否懷孕，排除懷孕可能后，應(yīng)考慮月經(jīng)不調(diào)等病癥。精神因素、環(huán)境改變、藥物，以及營養(yǎng)狀況等，都會引起月經(jīng)異常。

　　葉酸片什么時(shí)候吃最好

　　研究還發(fā)現(xiàn)，懷孕后的3個(gè)月也是補(bǔ)充葉酸的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候吃葉酸效果最好。懷孕后的3個(gè)月是胎兒成長發(fā)育的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候人體對營養(yǎng)成分的需求相比普通人會大很多，如果這個(gè)時(shí)候母體缺乏葉酸，則嬰兒出生時(shí)很可能會伴有出生缺陷，如先天性心臟病、兔唇、智力低下等問題。

　　另外，如果具體到葉酸每天什么時(shí)候吃最好，醫(yī)師建議準(zhǔn)媽媽們在飯后半小時(shí)服用最好。這時(shí)候腸胃的消化功能已經(jīng)完全啟動，人體對葉酸成分的吸收也更充分有效。而且飯后服用葉酸，能防止出現(xiàn)空腹服用葉酸給腸胃造成刺激，從而出現(xiàn)胃不舒服情況。

       以上就是關(guān)于吃胃酸會影響月經(jīng)嗎 葉酸片什么時(shí)候吃的介紹，總的來說，吃葉酸是不會影響月經(jīng)的，女性如果服用也算后月經(jīng)推遲很可能是懷孕了，最好到醫(yī)院檢查。