想生女孩孕前吃什么 哪些食物幫助懷女孩

　　很多夫妻想生個女寶寶，然而胎兒的性別是不能人為決定的，但是通過飲食來調理能夠增加生女孩的幾率，那么，想生女孩孕前吃什么？哪些食物幫助懷女孩？下面就來看看相關介紹。

       想生女孩孕前吃什么

　　準媽媽的飲食：

　　1、多吃酸性食物

　　保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調節(jié)方法就是孕前適當多吃些酸性食物。適合女性孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、柴魚、火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

　　2、富含鈣、鎂的食物

　　孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。

　　3、吃素食

　　英國科學家研究發(fā)現(xiàn)，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。

　　準爸爸的飲食：

　　豆類，如：青豆、大豆、紅豆、豆腐;青菜，如：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

　　幫助生女孩的食譜

　　1、茄汁排骨

　　材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　①排骨川燙去腥，撈起;在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

　?、趯⒉襟E①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

　　功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節(jié)體重，能增加生女孩的幾率。

　　2、豬尾鳳爪番茄湯

　　材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　（1）豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

　?。?）番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

　　（3）將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。

　　功能：這道湯能適度調節(jié)體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。

       以上是關于想生女孩孕前吃什么 哪些食物幫助懷女孩的介紹?？偟膩碚f，男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物能夠增加生女孩的概率。