生男孩的秘訣有哪些 生男孩食譜推薦

　　有些準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽想要男孩，也有不少希望生女孩個(gè)女孩，不管生男生女，都需要做好各種準(zhǔn)備才能迎接寶寶們的到來(lái)。生男孩的方法有很多，要先從備孕著手。下面一起看看生男孩的秘訣有哪些 生男孩食譜推薦。

　　生男孩的秘訣有哪些

　　1、備孕工作：先確保夫妻雙方都符合生育條件，做好孕前檢查工作，一般備孕一年前男方要戒煙酒，女方也需要調(diào)理好身體情況，保持良好狀態(tài)，在男女雙方良好體質(zhì)下才能孕育出健康的寶寶。生男孩的秘訣之一就是要父母都需要擁有健康的身體才能讓寶寶出生更健康。

　　2、男女雙方年紀(jì)輕、身體好：男女雙方，任何一方年齡大，都會(huì)增加生女孩的幾率。這是因?yàn)槟行阅挲g增長(zhǎng)后，其精子數(shù)目會(huì)不斷減少，而女性子宮內(nèi)的堿性分泌物也會(huì)隨著年齡增大而愈加減少?？茖W(xué)證明，這兩項(xiàng)指標(biāo)數(shù)值越低，生男孩的幾率也就越低。因此，男女雙方如果年紀(jì)輕、身體好，精子與卵子正處在活力最佳的時(shí)候，那么生男孩的幾率就比較大。

　　3、補(bǔ)充葉酸：一般受孕前三個(gè)月都需要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸。葉酸是能起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，降低先天性疾病的發(fā)生幾率，同時(shí)要注意的是，要保證葉酸產(chǎn)品的質(zhì)量，也不能食用過量，一般每天服用0.4mg。

　　4、飲食調(diào)節(jié)：有種說法是“酸兒辣女”，如果要生男孩，可以多吃堿性食物，提高Y精子的活躍性，使其更有效地和卵子結(jié)合從而生男孩。不過，孕婦的飲食還是要均衡，不能偏食，這里提及的多吃堿性食物，但并不是說不吃酸性食物，也要適當(dāng)食用其他食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需的各種營(yíng)養(yǎng)。

　　5、高溫環(huán)境下受：科學(xué)研究表明，生男還是生女，與男女雙方性生活前一個(gè)月的環(huán)境溫度有很大關(guān)系。溫度不同，對(duì)精子染色體的影響也不同。高溫會(huì)抑制X精子，從而使得生女孩變得困難。所以，在夏天或高溫情況下受孕，更容易生男孩。

　　6、制造女性性高潮：生男孩，更多依賴的是Y精子，而非X精子。當(dāng)女性獲得性高潮時(shí)，陰道環(huán)境會(huì)偏向堿性，這種環(huán)境不利于X精子的成長(zhǎng)。因此，在性生活中，讓女方產(chǎn)生強(qiáng)烈快感并達(dá)到高潮，會(huì)增加懷上男孩的幾率。

　　7、男性需控制陰囊溫度：男性不宜穿過于緊身的褲子，因?yàn)檫@一做法容易使陰囊溫度上升，從而導(dǎo)致精子數(shù)目減少、與生男孩息息相關(guān)的Y精子率先死掉。Y精子的大幅減少，將大大提高生女寶的幾率。

　　8、女性強(qiáng)勢(shì)、自信：新研究表明，越自信的女性，其卵子的男性荷爾蒙越高，也就更容易接納Y精子。因此，在生活中表現(xiàn)得強(qiáng)勢(shì)、自信的女子懷上男寶的幾率可能會(huì)大一些。

　　9、偏方調(diào)理：有一些地方有食用求子中藥偏方等，對(duì)生男孩有一定的作用，但是這種偏方還是要因人而異，不能盲目使用。當(dāng)然，偏方最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以免對(duì)胎兒會(huì)帶來(lái)一些不適應(yīng)的情況，影響到胎兒的正常發(fā)育。

　　10、其他：生男孩的方法還有改變同房時(shí)間和方式、蘇打水沖洗陰部等、根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上的生男生女預(yù)測(cè)選擇懷孕月份等，這些方法對(duì)生男孩沒有過多的科學(xué)性，僅作為一種參考，具體還是和個(gè)人情況來(lái)分析。決定生男孩的是男性的Y精子，而且生男生女的概率是一樣的。無(wú)論生男生女，都是自己可愛的寶寶，健康出生才最好。

　　生男孩食譜

　　1、蟲草鴨湯

　　材料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。

　　做法：鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

　　功效：冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品，能起到強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精、補(bǔ)益體力的作用，有促進(jìn)生男孩的幾率。適合男子體虛、陽(yáng)氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。

　　2、紅糟雞湯

　　材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙

　　做法：姜洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

　　功效：紅糟雞，活血益肝腎。養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長(zhǎng)疹者宜多服用。

       以上是關(guān)于生男孩的秘訣有哪些 生男孩食譜推薦的介紹。備孕期女性需多吃堿性食物，男性要多吃酸性食物，這樣有助于懷上男寶寶。