優(yōu)生優(yōu)育　和諧性生活是保證優(yōu)生的前提

　　夫妻在進(jìn)行性生活時要注意創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，排除一切情緒干擾，這樣才能能使夫妻性生活保持最佳心理狀態(tài)，達(dá)到和諧的程度。下面是優(yōu)生優(yōu)育知識介紹，來看看吧!

　　優(yōu)生優(yōu)育的條件有很多，除了日常保健外還有一點(diǎn)是很重要的，那就是和諧性生活。這是達(dá)到優(yōu)生的一個重要因素。那么，如何達(dá)到和諧的性生活呢?我們來看一下。

　　1、夫妻雙方都有正常的性欲望和性沖動，并為此感到輕松愉快，而不僅僅是單方需要，或者視為負(fù)擔(dān)和痛苦。

　　2、性生活時，夫妻雙方的注意力要集中，完全排除其他無關(guān)意念、事情的干擾。

　　3；夫妻雙方要在高度的興奮、愉悅、舒坦、滿足中完成性行為，而不是索然無味。

　　4、性交過程中，夫妻雙方激動、興奮、歡快的情緒應(yīng)趨濃烈，并互相影響、感染、激勵。如果一方的一言一行，甚至呼吸、表情、姿勢、語調(diào)等方面顯出勉強(qiáng)、不自然或者為難的表示，就會削弱對方欣快、歡愉的情緒。

　　并非每次性生活夫妻雙方都要具備這些特點(diǎn)，有時因偶然因素，使性生活不盡如人意，缺乏正常性快感，只要體諒對方，即可在下次性生活中得到補(bǔ)償。

　　夫妻在進(jìn)行性生活時要注意創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，排除一切情緒干擾，這樣才能能使夫妻性生活保持最佳心理狀態(tài)，達(dá)到和諧的程度。