如何受孕 快速懷孕的方法介紹

　　想要生寶寶就要各方面全部具備，如何受孕呢?快速懷孕的方法有哪些?下面小編馬上為您解答如何受孕的方法，來了解一下吧!

　　如何受孕

　　1、算好排卵期

　　男子的精子隨時都在生成，比起男子來，婦女生產(chǎn)的卵子數(shù)就少得可憐了，正常婦女每個月僅發(fā)育成熟一個卵子，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。

　　2、吃葉酸

　　葉酸的缺乏會導致血清葉酸水平明顯降低，從而降低受孕幾率，而科學家也發(fā)現(xiàn)，葉酸缺乏可影響精子生成，甚至導致男性不育。富含葉酸的食物有萵苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、獼猴桃等。

　　什么時候最容易受孕

　　1、一天中最佳時間

　　做愛的最佳時間是下午5～7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而在下午稍后的這段時間則達到高峰,75%的男子下午提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。

　　2、一年中最佳月份

　　受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

　　什么姿勢最容易受孕

　　1、騎馬位

　　騎馬體位的結(jié)合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撐住身體。由于在同房中，妻子相對而言是在上方，可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助于精子進一步向子宮頸移動。

　　2、后位式

　　后位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從后面插入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助于受精。