女人最容易受孕幾個(gè)關(guān)鍵

　　現(xiàn)代人講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，想要孕育出健康優(yōu)秀的寶寶，當(dāng)然需要優(yōu)良的精子和卵子相結(jié)合，這就要求夫妻在受孕前的心理和生理都處于健康狀態(tài)。但是，往往在夫妻雙方都做足準(zhǔn)備的時(shí)候，總是懷不上。其實(shí)，懷孕并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單!想要懷孕，得抓住最容易懷孕的這幾個(gè)關(guān)鍵，包括性愛(ài)頻率、姿勢(shì)、受孕時(shí)機(jī)等等。下面詳細(xì)給大家介紹。

　　以下是最容易受孕的幾個(gè)關(guān)鍵因素：

　　關(guān)鍵一：女人最容易受孕的做愛(ài)頻率?

　　夫妻生活頻率過(guò)低，會(huì)降低受孕機(jī)會(huì)，只是眾所周知的，但夫妻生活過(guò)頻，也會(huì)影響受孕甚至引起女方免疫性不孕。

　　美中之欲和欲中之美

　　但一些夫妻想要寶寶時(shí)，有意識(shí)增加性生活的次數(shù)，他們認(rèn)為這樣能很快懷孕，但結(jié)果往往會(huì)適得其反。由于夫妻性生活頻率過(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致精液量減少和鏡子密度減低，讓精子活動(dòng)率和生存率明顯下降，精子沒(méi)有完全發(fā)育成熟，與卵子相遇的“后勁”大大減弱，受孕的幾率自然就降低了。

　　過(guò)頻的夫妻生活還會(huì)導(dǎo)致女性免疫性不孕，對(duì)于能夠產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的女性，如果頻繁地接觸丈夫的精液，容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子黏附堆積或行動(dòng)受阻，導(dǎo)致不能和卵子結(jié)合。所以，性生活過(guò)頻還沒(méi)有懷孕的夫妻，最好暫時(shí)停止一段時(shí)間，或使用避孕套3～6個(gè)月。如果想要寶寶，夫妻的性生活以每周1～2次為適中，在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。

　　名詞解釋

　　受孕：精子和卵子結(jié)合形成受精卵，受精卵再種植(又叫著床)到子宮內(nèi)膜上生長(zhǎng)發(fā)育，稱為受孕。

　　現(xiàn)代生殖醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，來(lái)自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達(dá)輸卵管壺腹部，在此處與來(lái)自女性卵巢經(jīng)輸卵管傘而至的卵子相遇，精卵結(jié)合形成受精卵，受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達(dá)子宮，種植于子宮內(nèi)膜，在此繼續(xù)分化形成胎兒。

　　受孕需要哪些條件：

　　受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正?；顒?dòng)的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個(gè)不正常，便能阻礙懷孕。

　　關(guān)鍵二：同房時(shí)采用什么樣的姿勢(shì)有助于受孕?

　　到底怎么樣的自愛(ài)姿勢(shì)，能確保懷孕呢?從后面來(lái)?還是男上女下式?是不是每次做愛(ài)后，我都要靠墻倒立，防止精液倒流出來(lái)?

　　其實(shí)正確的姿勢(shì)肯定能幫助精子順利地到達(dá)子宮，不需要做這么高難度的動(dòng)作的。

　　增加懷孕成功率有很多辦法，如測(cè)體溫計(jì)算排卵期等等,大家都很熟悉了,但是姿勢(shì)問(wèn)題卻很少人討論,其實(shí)這是缺乏經(jīng)驗(yàn)的新婚夫妻間一個(gè)常見(jiàn)的最令人疑惑的問(wèn)題,做愛(ài)的姿勢(shì)真的會(huì)影響到受孕機(jī)會(huì)?如果沒(méi)有科學(xué)的觀念，許多未來(lái)準(zhǔn)媽媽會(huì)為了“怎么從身體里流出來(lái)了”之類(lèi)的疑問(wèn)而煩惱，如果再有個(gè)過(guò)于著急也同樣沒(méi)有多少經(jīng)驗(yàn)的未來(lái)準(zhǔn)爸爸，這樣就會(huì)引起不必要的互相指責(zé)了。

　　依靠地球重力幫忙

　　讓愛(ài)人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結(jié)合，所以要給精子創(chuàng)造最有利條件，使它能順利地游至輸卵管。其實(shí)，所有的女人在做愛(ài)后采取正常平躺姿勢(shì)時(shí)，都會(huì)有液體從身體中流出，并不是你特別沒(méi)有容納能力。這時(shí)我們可以想辦法利用地球重力來(lái)幫忙，可以在做愛(ài)時(shí)，采取男方在上，女方在下的傳統(tǒng)體位，但躺下來(lái)的時(shí)候千萬(wàn)別忘了在臀下方塞一個(gè)枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣可以利用地球重力，延長(zhǎng)精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會(huì)更快地到達(dá)子宮。

　　傳統(tǒng)方式更容易受孕

　　做愛(ài)時(shí)總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時(shí)，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無(wú)形中幫助精子更快更容易地找到卵子結(jié)合。而對(duì)女方而言，平躺仰臥的姿勢(shì)方便精液射在宮頸口周?chē)?，?dāng)宮頸外口浸泡在精液中時(shí)，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時(shí)候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

　　做愛(ài)后不要立刻起身

　　做愛(ài)后千萬(wàn)不要立刻從床上跳起來(lái)，很多女人會(huì)想馬上去沖個(gè)澡，千萬(wàn)不要這樣。如果你想懷孕，就應(yīng)該躺在床上休息一會(huì)兒，這樣可以防止精液外流。無(wú)法高舉雙腿的時(shí)候，最佳姿勢(shì)是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

　　享受性愛(ài)

　　性愛(ài)可以帶來(lái)新生命，但做愛(ài)絕對(duì)不只是為了帶來(lái)新生命。盡情地享受性愛(ài)，淋漓盡致的性愛(ài)不僅能讓你臉上綻開(kāi)心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛(ài)中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務(wù)的女性，更容易懷孕。

　　適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動(dòng)

　　為了強(qiáng)健你的骨盆肌肉，適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動(dòng)非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛(ài)過(guò)程中更享受，也能讓他感覺(jué)更刺激。當(dāng)然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然到現(xiàn)在為止，醫(yī)生也不能完全肯定這兩者之間的關(guān)系，這只是一種理論?？墒菐讉€(gè)簡(jiǎn)單的坐起和伸展運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有什么壞處的，你覺(jué)得是嗎?

　　平躺可以幫助你

　　做愛(ài)時(shí)采取后位式，確實(shí)可以確保愛(ài)人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因?yàn)檫@是可以最大限度深入的角度。但有一點(diǎn)應(yīng)該注意，那就是性愛(ài)時(shí)男方已經(jīng)射精完畢，而女方還保持原來(lái)的站位或者跪位時(shí)，精液就會(huì)直接順原路掉落。你可以這樣，做愛(ài)時(shí)采取后位式，但如果你感到他已經(jīng)射精了，不要猶豫，趕快把他趕開(kāi)，自己翻身躺下來(lái)即可!

　　切記：

　　1.不要為了考慮姿勢(shì)而使性愛(ài)變得不自然。

　　2.說(shuō)任何一種姿勢(shì)“易受孕”都是相對(duì)的。

　　3.如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢(shì)，那就不要勉強(qiáng)，因?yàn)橐⒆拥倪^(guò)程應(yīng)該是快樂(lè)的。