什么時(shí)候懷孕比較好 掌握最佳受孕時(shí)間是關(guān)鍵

　　什么時(shí)候最容易懷孕?什么時(shí)候懷孕比較好?每對夫婦都想要生個(gè)健康聰明的寶寶。想要生一個(gè)如愿的寶寶，除了夫婦兩人自身的身體狀態(tài)外，還要選擇最佳的受孕時(shí)間。這個(gè)最佳的受孕時(shí)間包括了夫婦的最佳受孕年齡，一年中的受孕最佳時(shí)間，一天中的最佳受孕時(shí)辰。

　　什么時(shí)候懷孕好，也就是懷孕的最佳時(shí)間。一個(gè)好的受孕時(shí)間有一個(gè)大的前提，那就是夫妻雙方的身體和心理狀態(tài)良好，身體方面沒有疾病，心理方面沒什么擔(dān)憂，做愛狀態(tài)達(dá)到最佳。長期服用避孕藥的婦女停用兩個(gè)月后再受孕，受孕前三個(gè)月最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。

　　最佳受孕年齡：

　　懷孕不要錯(cuò)過最佳受孕年齡，專家提醒，人類最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。生育能力隨著時(shí)間的增長而下降，晚婚還會(huì)有不少附帶的風(fēng)險(xiǎn)。法國遺傳學(xué)家摩里士1989年的研究成果表明，男人30—35歲所生育的后代是最優(yōu)秀。而女性公認(rèn)的最佳年齡是23—28歲之間，這一段時(shí)間女性發(fā)育最成熟。

　　最佳受孕季節(jié)：

　　想要優(yōu)秀寶寶，選擇最佳受孕季節(jié)很重要。專家認(rèn)為受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。春末氣候溫和適宜，較少流行病的發(fā)生。為胎兒爭取一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境。而且春末陽光普照，除了消菌殺毒，孕婦皮膚里的麥角固醇能變成維生素d，促進(jìn)對鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育。

　　在秋初氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問世的黃金季節(jié)，有利于孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒的大腦發(fā)育。孕婦的預(yù)產(chǎn)期又在春末，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌。再加上日光充足，有利于嬰兒的成長。

　　而在冬天懷孕，天氣寒冷，孕婦外出的時(shí)間較少。加上室內(nèi)空氣不流通，污染嚴(yán)重。而懷孕初期正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期，因此冬天懷孕，胎兒的優(yōu)生率會(huì)比較低。

　　一天中最佳受孕時(shí)間：

　　很多夫妻喜歡在晚上行房，但由于晚上都比較疲勞，因此那不符合最佳受孕時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，做愛的最佳時(shí)間是下午5～7時(shí)。這個(gè)時(shí)候無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量都達(dá)到了高峰，女性最容易受孕。