小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事 小孩子為什么睡覺(jué)會(huì)出

　　小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事?小孩子體質(zhì)處于發(fā)育階段，肌肉、皮膚都還很薄弱，比成人容易出汗。下面就來(lái)具體介紹下。

　　小孩子睡覺(jué)出汗怎么回事

　　小孩子體質(zhì)處于發(fā)育階段，肌肉、皮膚都還很薄弱，比成人容易出汗。如果小兒只是單純少量出汗，生長(zhǎng)發(fā)育良好，精神活潑，而無(wú)其他癥狀，屬正常的現(xiàn)象。反之孩子根本不出汗，就應(yīng)該考慮汗液排泄有問(wèn)題了。

　　如果出汗量過(guò)多，而兼有其他癥狀，應(yīng)該考慮是否有病。孩子出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

　　盜汗亦稱(chēng)“寢汗”，睡時(shí)出汗，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見(jiàn)到的是孩子入睡不久，頭、胸、背等處出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等。這是因?yàn)楹⒆觿側(cè)胨w溫上升，此時(shí)愛(ài)出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現(xiàn)象。

　　比較愛(ài)出汗的孩子大多在三四月份或11月份出現(xiàn)盜汗。但是他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是盜汗只是在夜里12點(diǎn)前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗會(huì)自動(dòng)地沒(méi)有了。中醫(yī)認(rèn)為孩子陽(yáng)氣旺盛，前半夜陰氣尚未到最盛之時(shí)，在前半夜就會(huì)出汗，到了后半夜陰氣漸盛而抑制了孩子體內(nèi)的陽(yáng)氣外越，所以到了后半夜，孩子的汗自然就收回去了。

　　孩子因?yàn)榧膊《嬉?jiàn)出汗的癥狀時(shí)，除了請(qǐng)醫(yī)生檢查、治療外，在家還可以選擇合適的飲食調(diào)理的方法。

　　在家里時(shí)，家長(zhǎng)如果還分不清孩子出汗應(yīng)該屬于哪方面的癥候，就可以按照自汗多為陽(yáng)虛，盜汗多為陰虛。所以在飲食調(diào)理上就可以按自汗調(diào)補(bǔ)陽(yáng)氣，吃健脾益氣的食品;盜汗就可以用滋補(bǔ)陰虛，養(yǎng)陰生津的食品。

　　寶寶睡覺(jué)背部出汗怎么辦

　　孩子睡覺(jué)和活動(dòng)時(shí)都好出汗，但孩子的生長(zhǎng)發(fā)育一切正常，這類(lèi)孩子家長(zhǎng)多數(shù)都帶孩子看過(guò)病或問(wèn)過(guò)醫(yī)生，排除各種病癥，雖說(shuō)無(wú)需治療，但出汗太多總讓人擔(dān)心。據(jù)觀(guān)察，除了因穿衣或蓋被子過(guò)多引起孩子多汗外，多汗的孩子多與飲食有直接的關(guān)系。現(xiàn)在的孩子不再擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不良，而是要注意營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，高熱量的魚(yú)、蝦，許多孩子幾乎是天天都吃，魚(yú)、蝦鮮嫩，寶寶們都愛(ài)吃，同時(shí)家長(zhǎng)認(rèn)為魚(yú)、蝦比肉類(lèi)更有營(yíng)養(yǎng)，所以總認(rèn)為應(yīng)該給寶寶吃最好的、最有營(yíng)養(yǎng)的食物。

　　民間有句話(huà)“魚(yú)生火，肉生談，青菜豆腐保平安”。魚(yú)、蝦吃多了，內(nèi)熱重，這類(lèi)孩子會(huì)出現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)：

　　1、孩子特別容易出汗，白天也常常是一活動(dòng)就一身汗，晚上更是汗多的會(huì)濕了衣服或濕了被子。

　　2、因內(nèi)熱重，能量大，孩子精神頭十足，一天到晚玩耍不停，不知疲乏，精力旺盛。

　　3、有的孩子因長(zhǎng)期的大汗使得津液耗損過(guò)多，可表現(xiàn)為口唇、舌面發(fā)紅，發(fā)干，手心、足心發(fā)熱，口干，易渴，大便干燥，呈顆粒狀，有的孩子小小的年齡就因大便干燥，每次排便都吃力困難，造成肛裂。

　　4、這類(lèi)的孩子脾氣急、易煩躁、注意力不易集中、自控能力差。

　　5、因出汗過(guò)多，津液耗損，水分減少，有些孩子的皮膚偏黑。

　　6、因內(nèi)熱重，孩子容易上火，如遇受涼感冒時(shí)，孩子容易發(fā)高燒并常伴有扁桃體發(fā)炎。

　　7、這類(lèi)內(nèi)熱重的孩子還容易鼻子出血。