寶寶可以吹空調嗎 寶寶房間空調開多少度合適

　　夏天天氣氣溫能達到40度，打人都受不了這么高的溫度，更何況寶寶了，那么寶寶可以吹空調嗎?寶寶房間空調開多少度合適?一起來了解一下吧!

　　寶寶可以吹空調嗎

　　不管是大人還是寶寶，當環(huán)境溫度過高的時候都會感覺到不適，一般來說，寶寶感覺比較舒適的溫度應該是在23到26攝氏度之間，所以當環(huán)境溫度超出這個舒適溫度的時候，寶寶自然是需要吹空調來“降溫”的。

　　相比于大人來說，寶寶其實對溫度的感受更加敏感，特別是新生寶寶，他們不能像大人一樣自己調節(jié)體溫，高溫不僅會讓寶寶煩躁哭鬧，還會可能引起寶寶出現(xiàn)熱疹、脫水、中暑等過熱反應，嚴重甚至可能會造成嬰兒猝死綜合征。

　　因此從安全的角度考慮，當環(huán)境溫度超過寶寶舒適溫度區(qū)間的時候，用空調來調整室溫其實是必需的。涼爽舒適的室溫和環(huán)境能讓寶寶感覺到更舒服，同時也能提高寶寶的睡眠質量。

　　寶寶房間空調開多少度合適 寶寶吹空調注意事項

　　1、空調溫度設置不要過高也不要過低，保持室溫在23到26℃比較合適

　　很多爸媽都會問寶寶房間空調到底開多少度合適，有的說開26度，有的說開28度，其實關鍵問題并不在于空調要固定開多少度，而是空調開了之后怎么把室溫控制在寶寶比較舒服的23到26攝氏度之間。而且每個家里的空調具體制冷效果、使用狀況也不一樣，所以爸媽應該根據(jù)室內溫度來靈活調節(jié)空調的溫度。

　　2、不要讓空調風直吹寶寶身體

　　空調或電風扇的風直接吹到寶寶身上會讓他感到格外冷，不舒服，無論是在家里、商場還是車上，都不要讓寶寶對著空調的冷風吹，實在避免不了的時候也要在寶寶身上搭一層薄毯。

寶寶可以吹空調嗎（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　3、注意房間空氣濕度和空氣流通

　　長時間開空調會導致房間空氣干燥和不流通，濕度低于40%時寶寶會覺得不舒服，空氣不流通有利于細菌和病毒的滋生和傳播。建議在寶寶房間使用加濕器，將空氣濕度控制在40%—50%之間，同時，在室溫舒適的時候，可以適當?shù)拇蜷_門窗通風。

　　4、不要讓寶寶突然進入溫度低的空調房或者突然進入室外高溫環(huán)境中

　　驟冷驟熱很容易導致寶寶生病，因此如果要帶寶寶進入或者離開空調房時最好能平穩(wěn)過度，比如提前關掉房間的空調、散掉車里的熱氣等溫差不大了再出門，或者寶寶先進入房間再打開空調慢慢降溫。

　　5、經(jīng)常清洗空調、制冷機或電風扇

　　空調、制冷機或電風扇自己很容易滋生細菌和灰堆積塵，它們也會隨著風吹出來，因此要注意定期清洗。如果長時間沒有使用空調，最好將空調濾網(wǎng)和散熱片先清潔一下再打開使用。

　　怎么判斷寶寶在空調房里的冷暖

　　很多爸媽可能會把寶寶夏天感冒歸結于空調溫度開的太低，為了避免寶寶感冒著涼，就把空調開到28度甚至是30度。但實際上寶寶感冒著涼可能有很多的原因，并不只是因為吹空調而已，并且，空調開到28度30度可以說幾乎沒有什么降溫的作用，開了也就像沒開一樣。

　　另外，其實寶寶比大人對溫度更加敏感，新陳代謝也比我們要更快一些，所以寶寶房間空調的溫度至少也應該是大人感覺到不熱的。這里還要特別提醒一下，不能以爺爺奶奶、外公外婆等老人的感覺來調整寶寶房間的溫度，因為老人的新陳代謝要慢一些，他們更容易感覺到冷，如果是老人覺得不熱的空調溫度，那么其實對于寶寶來說是過高的。

　　如果是不知道空調到底開幾度好的爸媽，可以通過寶寶胸口或頸部的溫度來判斷寶寶是冷是熱，不要通過摸寶寶手腳的溫度來判斷。寶寶頸背部摸上去感覺溫熱的時候就是比較合適的，如果寶寶稍微動動就出很多汗的話，那就肯定是空調溫度不夠低了。

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