作者: ehdsw 2019-03-07 15:15 [查查吧]:uabf.cn
李美女的寶寶最近眼睛很干澀,作為媽咪的她心里可難受了。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“寶寶眼睛干澀怎么辦 為這些妙招點(diǎn)贊”,一起來(lái)看下吧!
打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的防治眼睛干癢的方法。
溫水沖洗眼睛
還可以用溫水沖洗眼睛的方法的,可以對(duì)于一對(duì)眼睛干癢的情況進(jìn)緩解的,但是一定要注意,水一定要是足夠的干凈的。
眼保健操
還可以給寶寶做一些眼部的按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解的,這樣可以減輕眼疲勞的情況,幫助眼睛恢復(fù)健康的狀態(tài)的。
熱毛巾敷眼
對(duì)于眼睛干澀的情況,是可以用熱毛巾進(jìn)行敷眼的,這樣是可以促進(jìn)血液的循環(huán)的情況的,希望大家能夠明白。
其實(shí)食療也可以改善眼睛干澀的現(xiàn)象喔,下面這些食物值得推薦
火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?;ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
圣女果
圣女果是維生素倉(cāng)庫(kù)。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。
香蕉
香蕉中含有很多的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體的鹽分比較多的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留很多的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可協(xié)助人體排出這些剩余的鹽分,讓身體到達(dá)鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉,這樣可通過(guò)飲食添加營(yíng)養(yǎng),改進(jìn)視力,并能對(duì)眼睛干澀痛苦等癥狀起到—定的緩解效果。
以上就是關(guān)于:“寶寶眼睛干澀怎么辦 為這些妙招點(diǎn)贊”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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