寶寶愛出汗是怎么回事 如何護理多汗寶寶

　　多汗是小孩比較常見的一個問題。有些家長發(fā)現(xiàn)，自己的孩子特別愛出汗，稍微動一下，就已經(jīng)滿頭大汗了，就連入睡后仍是可以見到額頭上有微微出汗，他們很擔心寶寶是否生病了。那么寶寶愛出汗是怎么回事呢?如何護理多汗寶寶?下面我們一起來看看吧。

　　首先我們來了解下寶寶愛出汗是怎么回事

　　事實上，寶寶比成人更愛出汗，這是由嬰幼兒的生理機能決定的。

　　一方面，孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，大腦皮層對植物神經(jīng)的抑制功能較差，而汗腺的分泌恰是通過植物神經(jīng)來調(diào)節(jié)的。這導致小寶寶對冷熱的自我調(diào)節(jié)能力不佳，其中一個表現(xiàn)就是出汗多;另一方面，寶寶特別“水嫩”，皮膚含水量較大，特別是剛出生的寶寶，他們體內(nèi)的含水量高達85%，遠遠高于成人。加上寶寶皮膚表層微血管分布較多，由皮膚蒸發(fā)的水分也多;此外，小兒活潑多動的習性也會導致出汗。

寶寶愛出汗是怎么回事 如何護理多汗寶寶

　　而另一個導致寶寶出汗多的外部原因則是長輩的過分“關愛”。一來，長輩總是“以己度人”，認為孩子應該穿多點，萬一著涼呢?于是，寶寶睡覺的時候蓋了一張被子，再搭上一層大人的被子，寶寶飆汗實在不奇怪。二來，長輩總擔心寶寶營養(yǎng)不夠，高熱量的食物也會導致寶寶出汗。

　　從中醫(yī)角度看，小孩子是屬“火”的，常有“脾常不足，肝常有余”的說法。小孩子比大人還要怕熱，比成年人更容易出汗。

　　如果寶寶的生長發(fā)育狀況正常，精神狀態(tài)也不錯，沒有其他異常，只是汗出的多一些，就不用特別擔心。這在醫(yī)學上稱為生理性多汗，一般意味著孩子發(fā)育良好，身體健康?？偟膩碚f，因為疾病導致的多汗并不常見，大多數(shù)情況下的“出汗多”都是比較正常的。

　　上面介紹了寶寶愛出汗是怎么回事，接著我們來看看如何護理多汗寶寶?

　　針對汗多的寶寶，家長要隨時用軟布給寶寶擦身，或外用撲粉，以保持皮膚干燥。身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。

　　注意寶寶的衣著及蓋被。一般寶寶比大人多穿一件衣服即可，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的家長冬天會拼命給孩子添加衣服，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿蓋得過多，容易致寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，反而易使寶寶受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過多，還會引起脫水。 

　　及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。

寶寶愛出汗是怎么回事 如何護理多汗寶寶

　　當寶寶出汗時的癥狀表現(xiàn)為精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等，對于這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅硬不易消化的食物，而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。

　　如果孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，皮膚干燥無光澤，兩顴紅，手足心熱，大便干燥，小便黃，煩躁不寧等，屬于陰虛表現(xiàn);要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物，不吃辛辣食物。此外，還可服用一些中藥，如黃芪、大棗、孩兒參等，有補氣斂汗的功效。

　　以上就是“寶寶愛出汗是怎么回事 如何護理多汗寶寶”的詳細內(nèi)容，希望可以幫到大家!