作者: 肖每巨 2016-12-07 11:15 [查查吧]:uabf.cn
嬰兒可是媽媽們的心頭肉啊,當(dāng)看到自己的孩子不喝水時,可是把媽媽們給急死了。下面要給媽媽們分享的內(nèi)容是:“寶寶不愛喝水怎么辦 寶寶不喝水有啥危害”,一起來看下吧!
寶寶不愛喝水怎么辦:
1、首先,了解寶寶喝水的需求量
寶寶年齡越小,體內(nèi)所需水分的含量比例就越高。寶寶生長發(fā)育快,需要要水分明顯比成人多,而寶寶腎功能尚不完善,水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量:0-1歲為120-160毫升,1-2歲為120-150毫升,2-3歲為110-140毫升。
2、其次,分析寶寶不愛喝水的原因
(1)在嬰幼兒時期為寶寶在補(bǔ)鈣時,有些補(bǔ)鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能太甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食欲。
(2)很多孩子不愛喝水,導(dǎo)致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期,由于科學(xué)知識的缺乏,很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分,久之,造成孩子沒有喜水的習(xí)慣;
(3)寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有的家長擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量;
4)攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間,應(yīng)避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯,生病了要按時吃藥的道理,可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當(dāng)我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后,我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時喝水了。
3、最后,掌握寶寶喝水的對策
(1)不讓寶寶過早接觸刺激性口味
寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期,其在舌面的分布比成人更廣,味覺更敏感、更豐富,嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感。過早接觸刺激性口味會導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍,會為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患,也不利于成年后的健康。
比如,在日常生活中,媽媽們在給寶寶補(bǔ)鈣時,有些家長選用了酸甜口味的鈣補(bǔ)品,雖然寶寶暫時看起來是接受的,但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響,因此,家長們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。
(2)和寶寶玩喝水游戲
你可以找來兩只小杯子,在兩只小杯子里倒上同樣多的水,一只杯子給寶寶,一只杯子給自己,然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。
(3)父母是榜樣
任何習(xí)慣的培養(yǎng),家長的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時,有意到寶寶面前來,同時作出夸張地動作,引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時每刻。
(4)鼓勵策略
多說“寶寶好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,寶寶會為了被夸獎而配合家長的要求。
寶寶不喝水有啥危害:
1、腎結(jié)石找上門
不愛喝水的習(xí)慣,會導(dǎo)致尿液長期處于濃縮的狀態(tài),無形中為結(jié)石形成創(chuàng)造了極為有利的條件;
2、降低寶寶的認(rèn)知能力
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在自然情況下發(fā)生脫水的兒童,他的聽覺數(shù)字廣度、語義靈活能力和圖像識別能力都有降低的傾向,說明缺水會降低兒童的認(rèn)知能力。
3、容易便秘
寶寶平時喝水太少,容易導(dǎo)致被便秘困擾,體內(nèi)的宿便和毒素?zé)o法順利排除,腸胃功能也會收到抑制。
4、夏季易中暑
夏天天氣炎熱,寶寶體內(nèi)的水分和有機(jī)鹽會隨著汗液排除。如果水分得不到及時的補(bǔ)充謬會影響寶寶皮膚的散熱能力,導(dǎo)致寶寶中暑。
寶寶不愛喝水的原因:
1、 喝慣糖水、飲料,習(xí)慣了甜甜的味道后,不愿意喝無色無味的白開水;
2、寶寶在發(fā)育階段,各方面還不協(xié)調(diào),不會照顧自己,口渴了不知道;
3、沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,寶寶一貪玩,玩得忘了喝水;
4、由于爸爸媽媽焦慮,總被強(qiáng)迫喝白開水,產(chǎn)生逆反心理,故意不喝;
以上就是關(guān)于:“寶寶不愛喝水怎么辦 寶寶不喝水有啥危害”的分享,媽媽們你們都了解了嗎?
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