夏季嬰兒怎么防暑 防暑降溫的方法

 　　夏季嬰兒怎么防暑?防暑降溫的方法有哪些?酷夏就要到來了,給寶寶防暑降溫是家長的一項重要課題。下面為大家詳細介紹：

　　寶寶防暑方法：

　　一、通過洗澡或游泳降溫

　　現(xiàn)在，不少地方都有專業(yè)的嬰兒游泳館，可讓寶寶多去游幾次，既安全又能降溫。

　　二、適度使用空調(diào)或風(fēng)扇

　　在寶寶睡覺前將臥室空調(diào)打開，等寶寶上床睡覺時，關(guān)掉即可。不過，家長切不可將空調(diào)或風(fēng)扇的風(fēng)向?qū)蕦殞?，室?nèi)溫度最好保持在26℃左右，為防干燥，家長還可以在屋里放置一盆涼水。

　　三、合理補水

　　1、多喂水

　　寶寶出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥，就是脫水的跡象，及時補水是防止脫水的最佳途徑，而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。

　　2、外出避開高溫時段

　　寶寶每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒，中午特別熱的時候，不要帶寶寶出去玩耍。

　　3、喝粥

　　多給寶寶吃清淡的食物，如荷葉粥、綠豆湯等，這樣可以防止脫水。

　　如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)大汗淋漓、體溫升高、面色發(fā)紅、皮膚干熱等癥狀，家長要趕快把寶寶移到陰涼通風(fēng)的地方，解開衣服，用濕毛巾擦拭寶寶的身體，或灌一個涼水袋讓寶寶枕上。等寶寶的體溫降下來后，就要把這些措施去除，以免矯枉過正。

　　以上就是關(guān)于夏季嬰兒怎么防暑的介紹，希望對你有幫助。