小孩大便干燥怎么辦 小妙招幫你輕松化解

　　大便干燥會(huì)讓寶寶格外難受，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致便秘，影響孩子的健康成長，那么，小孩大便干燥怎么辦？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

　　小孩大便干燥怎么辦

　　一是糾正飲食習(xí)慣。平時(shí)要注意觀察嬰兒的飲食習(xí)慣，并制定營養(yǎng)菜單，有計(jì)劃地讓嬰兒多吃青菜。常見的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西蘭花、卷心菜等等。

　　對(duì)于牛奶蛋白過敏高風(fēng)險(xiǎn)或已經(jīng)有消化不適問題出現(xiàn)的嬰兒，更應(yīng)該及時(shí)采用部分水解蛋白粉喂養(yǎng)。

　　二是規(guī)律的生活。早上起來習(xí)慣喝一杯水后排便的嬰兒不會(huì)有大便干燥的煩惱，可見良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防大便干燥的重要性。每天固定時(shí)間讓孩子坐在馬桶上。不要著急，可以在洗手間門口給孩子講故事，找些和排便相關(guān)的故事或歌曲也是好主意。盡量挑選清閑充裕的時(shí)間段讓孩子排便。

　　三是刺激肛門。在嬰兒嚴(yán)重大便干燥而痛苦時(shí)，可以采用灌腸應(yīng)急，但頻繁的灌腸會(huì)導(dǎo)致自身排便能力減弱，所以并非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便后，會(huì)出現(xiàn)便意。大便干燥后，這種直腸的刺激感會(huì)變得遲鈍，使硬硬的宿便持續(xù)堆積，令大便干燥更加嚴(yán)重。這時(shí)用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門，可以起到軟化宿便并增強(qiáng)便意的作用，從而解決大便干燥問題。

　　小孩大便干燥是什么原因造成的

　　1、母乳不足：如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，可能會(huì)二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時(shí)間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實(shí)等等。

　　2、母乳蛋白質(zhì)含量過高：媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

　　3、奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。

　　4、寶寶腸胃不適應(yīng)：配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關(guān)，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。

　　5、寶寶進(jìn)食少：有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘?jiān)?，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會(huì)有便意。

　　6、寶寶偏食：有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干;植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。

　　7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：如果養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，時(shí)間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間短，大便不會(huì)太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時(shí)引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時(shí)間越長，便秘也就越嚴(yán)重。

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