背奶是什么意思 背奶過程有哪些步驟

　　對(duì)于職場媽媽來說給寶寶哺乳是一件很麻煩的事情，因此背奶一組成了時(shí)下的流行趨勢，下面給大家介紹一下背奶是什么意思 背奶過程有哪些步驟，希望能夠幫助到你哦！

       背奶是什么意思

　　為了保障寶寶的食物安全，同時(shí)不影響事業(yè)，職場媽媽把吸奶器、儲(chǔ)奶器、保溫袋等帶到工作單位，利用工作休息時(shí)間吸奶、冷藏、保存，下班后帶回家喂養(yǎng)寶寶，這種行為被稱為“背奶”。

　　背奶全過程

　　1、吸奶：媽媽在擠出儲(chǔ)存乳汁時(shí)，別忘了在儲(chǔ)奶器的外面貼上標(biāo)簽，注明擠奶的日期和時(shí)間。在上班期間，為防止奶脹和乳汁分泌量的減少，媽媽最好能夠保證每3個(gè)小時(shí)擠一次奶，這樣可以使母乳喂養(yǎng)一直持續(xù)下去。需要特別注意的是，擠出的乳汁必須及時(shí)加以冷藏保存，而且回家后要盡快喂給寶寶或是直接放到冷藏室里儲(chǔ)存。

　　2、儲(chǔ)存：注意，儲(chǔ)奶器不要全部裝滿，要留一點(diǎn)空隙，而且瓶蓋不要擰得太緊，因?yàn)檠b得太滿或瓶蓋擰得太緊易導(dǎo)致容器遇冷結(jié)冰而脹破。此外，擠好的乳汁要將其分成小份如60—120ml進(jìn)行冷凍或冷藏，并貼好日期和時(shí)間。

　　3、解凍：解凍需要一個(gè)過程，千萬不要急于求成，直接去用熱水，或是微波爐中加熱，這是不可取的。正確的做法是，先要用冷水沖洗，再慢慢倒入熱至完全解凍，待溫度適宜時(shí)即可給寶寶喂食。

　　4、喂奶：解凍后的乳汁可直接喂奶，但24小時(shí)內(nèi)喂完，以防變質(zhì)。另外注意，解凍后的乳汁切勿再次進(jìn)行冷凍或冷藏。

　　背奶媽媽的裝備

　　1、吸奶器：市面上有電動(dòng)吸奶器和手動(dòng)吸奶器兩種。電動(dòng)吸奶器比較省時(shí)省力，但是不方便攜帶，而且容易產(chǎn)生噪音;手動(dòng)吸奶器比較便宜，但是費(fèi)時(shí)費(fèi)力，各位可以根據(jù)自己的情況加以選擇。

　　2、儲(chǔ)奶器：媽媽可以選擇一些密封性好、材質(zhì)比較上乘、適合冷凍儲(chǔ)存的儲(chǔ)奶器，例如儲(chǔ)奶袋、奶瓶等，還可以選擇一些安全的玻璃制品，但不要選擇金屬制品。因?yàn)榻饘僦破啡菀孜侥溉橹械臓I養(yǎng)成分，會(huì)導(dǎo)致母乳營養(yǎng)的流失。

　　3、保溫用品：吸出的乳汁要及時(shí)冷藏起來，否則極易繁殖細(xì)菌導(dǎo)致變質(zhì)，建議可以準(zhǔn)備冰包、藍(lán)冰、迷你小冰箱等冷藏用品。

　　4、清潔用品：如防溢乳墊、乳頭清潔棉、洗手液等，這些都可以長期放在工作單位里，方便取用。

　　5、其他物品：若新媽媽只能選擇在衛(wèi)生間吸奶，而衛(wèi)生間沒有放置奶瓶或吸奶器的地方，可以帶床上使用的小電腦桌用以放置，其他物品要視自身情況來決定。

       以上就是關(guān)于背奶是什么意思 背奶過程有哪些步驟的介紹，背奶給職場媽媽帶來了很多方便，媽媽一定要注意保證入乳汁的清潔哦。