寶寶積食的表現(xiàn)有哪些 緩解積食有什么妙招

　　寶寶年紀(jì)幼小，消化系統(tǒng)還不成熟，再加上家長護理不當(dāng)，經(jīng)常會出現(xiàn)及時的情況，積食雖不是大病，但是對寶寶的健康確實不利的，那么，寶寶積食的表現(xiàn)有哪些？緩解積食有什么妙招？下面就來看看相關(guān)介紹。

       寶寶積食的表現(xiàn)

　　1、厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

　　2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。

　　3、免疫力低，經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽，甚至肺炎。

　　4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

　　5、寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

　　寶寶積食怎么辦

　　1、飲食調(diào)理

　　一日三餐要稍微欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚蝦。

　　2、家庭護理

　　吃點山楂當(dāng)零食：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。

　　揉臍摩腹助消化：寶寶平躺在床上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助寶寶消化。

　　3、中醫(yī)療法

　　捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面(見圖下①)，媽咪可用拇指順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

　　揉板門：板門在大魚際隆起處(見下圖②)，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

　　摩腹：媽咪先搓熱手掌，然后順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

　　4、醫(yī)生治療

　　一旦寶寶的癥狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食藥了。

       以上是關(guān)于寶寶積食的表現(xiàn)有哪些 緩解積食有什么妙招的介紹。媽媽平時多讓寶寶吃些易消化、易吸收的食物，并且要注意給寶寶補充水分。