作者: 王丈凹 2014-03-22 15:51 [查查吧]:uabf.cn
哺乳的母親要注意自己的飲食營養(yǎng)和清潔衛(wèi)生,預(yù)防各種疾病。那么對(duì)于1個(gè)月的嬰兒怎么喂養(yǎng)?現(xiàn)在就給大家介紹下1個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)指南,來了解下吧。
1個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)指南
母親的飲食
鮮鯽魚500克,清燉,加黃酒三杯,吃魚喝湯。
羊肉25克,豬蹄1個(gè),加入配料共燉,喝湯,每日1-2次,連服一周。
黑芝麻250克,炒后研成細(xì)末,用豬蹄湯沖服,每次16克,每日三次。
赤小豆250克,煮粥食?;虺嘈《?50克,煮湯,去豆飲湯,連服3-5日。
有的母親因?yàn)榕氯榉肯聣?,體形變化而拒絕哺乳,這樣會(huì)造成嬰兒的不適,影響孩子的發(fā)育成長。在哺乳期間,為了防止乳房下墜,母親可以用乳罩托起乳房,但不要壓迫乳頭,最好在乳罩的乳頭部剪一個(gè)洞,使乳頭得以舒展。為了保持體形,可以堅(jiān)持每天做一做仰臥起坐保健操,幫助恢復(fù)腹肌,以保持體形的健美。
嬰兒的飲食
完全牛奶喂養(yǎng)的孩子,原來吃稀釋奶的,現(xiàn)在可以喂全奶了,根據(jù)孩子的食欲情況而定奶量。一般全天奶量在500-750毫升,按每天喂六次計(jì)算,每次喂75-125毫升,孩子的活動(dòng)量不同,每個(gè)孩子的食量也不同,這要根據(jù)每個(gè)孩子的具體情況確定,不能強(qiáng)求一致。
母親平時(shí)要注意孩子的大便情況、體重增長情況、孩子的精神狀態(tài)等。人工喂養(yǎng)的孩子與母乳喂養(yǎng)的孩子不同,不要孩子一哭就以為是餓了,馬上喂奶,要養(yǎng)成按時(shí)喂養(yǎng)的好習(xí)慣。
每日喂奶的時(shí)間可以安排在早晨5:00時(shí),上午9:00時(shí),中午13:00時(shí),下午17:00時(shí),晚上21:00時(shí),夜間1:00時(shí)。白天在兩次喂奶中間,應(yīng)加喂蔬菜水、鮮果汁水,每次25-50毫升。
孩子一般從生后第15天,開始服用魚肝油和鈣片,濃魚肝油滴劑每次1-2滴,每天3次;鈣片1-2片,每天3次。
蔬菜水和果汁水是給孩子增加維生素C的主要食品,由于各種乳品中維生素C的含量都不多,即便鮮牛奶,在煮沸過程中,所含的維生素?fù)p耗也很大,所剩無幾,奶粉類食品更不必說了。所以蔬菜水和果汁水就成了給嬰兒補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素的最好食品。給孩子飲用果汁、菜汁時(shí),開始時(shí)量要小。加水要多,孩子適應(yīng)之后,逐漸增加濃度。
圖說新聞
深圳大劇院古箏名家
何香凝美術(shù)館領(lǐng)異標(biāo)
2021深圳(夏季)汽車展
2021年第71屆深圳西部
深圳多個(gè)旅游景點(diǎn)發(fā)
深圳哪里可以看海 深